Những cách tự nhiên giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc

Bạn hãy thử làm tại nhà theo những gợi ý dưới đây và kiểm chứng tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

  1. Hấp nóng: Hãy hấp ấm (không quá nóng) bất kỳ loại dầu tự nhiên nào như dầu ôliu, dầu dừa, dầu hạt cải tinh luyện. Sau đó sử dụng một trong những loại dầu này để mát xa da đầu nhẹ nhàng. Đội mũi tắm lên và ủ trong 1 giờ sau đó gội lại bằng dầu gội đầu.
  2. Mát xa đầu: Mát xa da đầu trong vài phút mỗi ngày sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu. Tuần hoàn máu tốt trên da đầu giúp nang tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, cũng có thể cải thiện sự tuần hoàn qua việc mát xa đầu bằng một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc dầu vừng hay dầu quả hạch.
  3. Những cách tự nhiên giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc 1
  4. Các chất chống oxi hóa: Phết trà xanh ấm (pha 2 túi trà trong một cốc nước) lên da dầu và giữ trong 1 giờ sau đó gội sạch. Vì trà xanh chứa các chất chống oxi hóa nên có thể ngăn ngừa rụng tóc và tăng cường sự phát triển của tóc.
  5. Nước tự nhiên: Bạn có thể xoa da đầu bằng nước tỏi, nước hành hoặc nước gừng. Để qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau.
  6. Tập thiền: Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc đó là stress và căng thẳng. Do đó tập thiền sẽ giúp giảm stress, căng thẳng và khôi phục sự cân bằng hormon trong cơ thể.

 

Theo Antđ/Timesofindia

ho-tro ho-tro

Ý kiến của bạn

Bình Luận Của Khách Hàng

10 bình luận
  1. chuyen gia oi sao e thuc hien phuong phap tren ma van khong the giam rung toc duoc.co phai vj toc e qua dai va yeu khong

    • Chuyên gia tư vấn :

      Chào bạn
      Các cách trên chỉ giúp hỗ trợ giảm rụng thôi chứ không thể trị tình trạng rụng tóc được bạn ạ. Bởi vì chúng không giải quyết được các nguyên nhân gây rụng từ bên trong cơ thể, nhất là các nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc hiện nay là: rụng tóc androgen, do nhờn, căng thẳng… Chẳng hạn, bạn bị rụng tóc do nhờn, mà tuyến bã nhờn là do hóc- môn dihydrotestosteron quyết định. Muốn giảm nhờn phải có cơ chế tác động trên hoc- môn này chứ các biện pháp như hấp tóc, mát- xa trên chỉ có tác dụng làm đẹp tóc thôi, chính vì thế khó có thể giảm rụng tóc. Bạn nên gọi tới Tổng đài 1800 1506 (miễn cước) để được tìm hiểu nguyên nhân rụng cũng như hướng điều trị cụ thể.

  2. tontrongnghia :

    lam the nao cai thien chung rung toc sau khi sinh em be

    • Chuyên gia tư vấn :

      Xin chào bạn!
      Ở phụ nữ, chu kỳ sinh trưởng, phát triển của tóc liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể. Khi lượng estrogen cao, tuổi thọ của tóc kéo dài hơn dẫn đến tốc độ thay tóc sẽ chậm lại. Ngược lại, khi lượng estrogen thấp thì tốc độ thay tóc sẽ nhanh hơn.
      Trong thời gian mang thai lượng estrogen tăng rất nhiều so với bình thường, tuổi thọ của tóc được kéo dài. Sau khi sinh, hàm lượng estrogen bắt đầu giảm để phục hồi lại trạng thái cân bằng bình thường như trước khi mang bầu, dẫn tới hiện tượng rụng tóc sau sinh. Ngoài ra, ngoài vấn đề về nội tiết, thường gặp phải vấn đề khác như thức đêm chăm sóc cho con hay mất cân bằng dinh dưỡng do hạn chế ăn uống để giảm cân.
      Trong trường hợp này, nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý để phục hồi sức khỏe. Có thể dùng sản phẩm giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc an toàn cho phụ nữ sau sinh như Maxxhair.
      Mọi thắc mắc xin vui lòng gửi lại email hoặc gọi điện tới Tổng đài 1800 1506 (miễn cước) trong giờ hành chính.
      Chúc bạn luôn vui khỏe!

  3. Toc e moi lan go dau hay chaj dau toc deu pi rung rat nang.lam da dau lo ra .cach nao khac phuc hjen tuong nay jiup e voi

    • Chuyên gia tư vấn :

      Chào bạn!
      Để điều trị hiệu quả cần xác định được nguyên nhân rụng. Bạn cung cấp thêm thông tin chính xác về: giới tính, thời gian rụng, rụng tập trung hay rải rác, các bệnh đã và đang bị, các thuốc đang dùng, chế độ ăn nghỉ…
      Bạn có thể gọi tới Tổng đài 1800 1506 (miễn cước) để được tư vấn trực tiếp

Responsive Menu Image Responsive Menu Clicked Image