Phụ nữ sau sinh khổ sở vì rụng tóc

Rụng tóc là vấn đề thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Thường thì tóc sẽ rụng từ khoảng 1 – 4 tháng sau sinh, sau đó ngưng rụng. Thế nhưng ở nhiều chị em, tóc cứ rụng mãi không ngừng, yếu và không có dấu hiệu mọc lại…

Phụ nữ sau sinh khổ sở vì rụng tóc 1

Hiểu về rụng tóc ở phụ nữ sau sinh

Có thể do bận bịu với công việc chăm con, không còn quan tâm nhiều tới bản thân, nên có nhiều chị em khi tóc mỏng hay đã lộ rõ mảng da đầu mới vội vàng tìm phương pháp khắc phục. Có 3 nguyên nhân chính ở đây:

1.Stress

Khi con chào đời, bên cạnh những lo lắng thường ngày từ tài chính, sinh hoạt, lối sống, văn hóa gia đình, người mẹ có thêm nhiều bận tâm mới: chăm cho con ăn ngủ, lo lắng mỗi khi con sốt, con ho, rồi với nhiều người là vấn đề giới tính của con và những áp lực gia đình, áp lực tài chính, công việc…. Tình trạng stress kéo dài, nhiều người còn bị trầm cảm sau sinh. Sự sa sút về tâm lý được coi là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh rụng tóc.

2. Nội tiết tố bị thay đổi

Ở phụ nữ, chu kỳ sinh trưởng, phát triển của tóc liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể. Khi hàm lượng nội tiết tố tăng cao trong thời gian mang thai, tóc ở giai đoạn phát triển (bình thường chỉ chiếm từ 80 -85 % lượng tóc trên đầu), trong thời gian mang thai có thể tăng lên mức 95%. Lúc này tóc phát triển nhanh, đẹp, ít rụng. Sau khi sinh, lượng nội tiết tố trong cơ thể trở về sinh lý bình thường như khi chưa mang thai, khiến những sợi tóc được kéo dài thời gian phát triển trước đó sẽ bị rụng. Hiện tượng bắt đầu xuất hiện sau sinh từ 1 đến 4 tháng, có thể kéo dài đến gần 1 năm. Một nguyên nhân nữa là trong thời kỳ mang thai, hormone sinh dục tăng lên cao ( bao gồm cả estrogen và testosterone), và sau đó giảm mạnh sau khi sinh xong. Sự tụt giảm về testosterone ở một mức độ nào đó sẽ làm cho DHT tăng để đảm bảo nhu cầu bình thường của cơ thể. DHT gây tăng tiết bã nhờn và teo nang tóc khiến tóc rụng và khó mọc trở lại.

3. Dinh dưỡng

Khi sinh con xong, tuyến sữa phát triển và làm việc liên tục để đảm bảo luôn sẵn sàng sữa cho em bé . Các nguồn dinh dưỡng khi vào cơ thể sẽ được tập trung chủ yếu cho bầu sữa, sẽ dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở các bộ phận khác, trong đó có tóc. Làm cho tóc yếu dần và dễ rụng.

Giải pháp cho các bà mẹ thoát khổ vì rụng tóc

Các bà mẹ nên hạn chế tâm lý căng thẳng, duy trì việc chăm sóc tóc hợp lý như: tránh các hóa chất độc hại từ việc uốn, nhuộm tóc; không cột tóc quá chặt; thường xuyên massage da đầu để tăng cường lưu thông máu.

Kết hợp với bổ sung các dưỡng chất ngăn rụng tóc từ thực phẩm như cá, đậu, ngũ cốc, thịt bò, các loại rau, trái cây… Chúng chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin, là những chất giúp tóc phát triển chắc khỏe, mượt mà, hạn chế gãy rụng.

Một yếu tố để giảm rụng tóc hiệu quả nhất mà chị em không được bỏ qua đó là phải giảm DHT, yếu tố mà tự cơ thể mình khó kiểm soát nhất. Có một cách giảm DHT tốt nhất mà nhiều bà mẹ đang chia sẻ hiện nay đó là:

Giải pháp cho các bà mẹ thoát khổ vì rụng tóc 1

Để tóc hết rụng mà rất an toàn cho mẹ và bé

Kẽm, L-arginine, Biotin và L-carnitine fumarate là những khoáng chất, axit amin và Vitamin cần nhất cho sự phát triển của tóc. Bổ sung thêm những chất này ngay ở thời kỳ chuẩn bị cai sữa là cách hữu hiệu để phòng và giảm rụng tóc ở các bà mẹ sau sinh.

Minh Hà

Sản phẩm TPBVSK viên uống Maxxhair có chứa hàm lượng cao phức hợp Kẽm (Zn) và axit amin L-arginine, phức hợp L-carnitine fumarate và biotin, Thổ phục linh và Hoàng cầm, Các vitamin và thảo dược quý trong sản phẩm giúp bổ sung vitamin, các khoáng chất và thảo dược hỗ trợ tăng cường sức khỏe của tóc, hỗ trợ mọc tóc nhanh, chắc khỏe từ bên trong, suôn mượt và bóng đẹp; hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc – Hỗ trợ thải độc do ảnh hưởng của hóa chất sử dụng cho tóc (thuốc nhuộm, uốn, ép tóc)
Để hỗ trợ giảm nhanh tóc rụng nên dùng Maxxhair với liều 4 viên/ ngày, sau đó giảm dần xuống 2 viên / ngày. Nên sử dụng 1 đợt từ 1 – 3 tháng để có kết quả tốt nhất.
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Độc giả quan tâm tới rụng tóc sau sinh hãy gọi ngay tới Tổng đài miễn cước : 1800.1564 để được tư vấn kỹ hơn.

Cập nhật lúc: 08/11/2023
*CẢNH BÁO* Hiện nay có một số đối tượng giả danh công ty Thái Minh để “lừa dối” khách hàng. Vì vậy, từ ngày 01/02/2022 THÁI MINH sẽ sử dụng số điện thoại duy nhất 0986.01.01.01 để liên hệ GỌI RA và chăm sóc khách hàng. Trân trọng!

Các thông tin trên website Maxxhair.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu, khuyến nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng. Maxxhair.vn không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.

  • Nguyến thị hoàng dung đã bình luận

    30/07/2015 10:25

    Gio làm sao để tóc hết rụng đây ạ
    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

      03/08/2015 14:01

      Bạn có thể dùng Maxxhair để giúp giảm rụng tóc và kích thích tóc sớm mọc lên
  • Đặng Thị Ngọc Lan đã bình luận

    28/07/2015 22:33

    Mình sinh con được 19 tháng rồi tóc vẫn rụng nhiều lắm.
    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

      30/07/2015 08:35

      Chào bạn Ngọc Lan Bạn bị rụng tóc sau sinh kéo dài, dùng Maxxhair để giúp giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc lên nhé. Nên can thiệp sớm để ...[Xem thêm]
  • Loading...