Phòng tránh rụng tóc

Thực phẩm tuyệt vời cho mái tóc

Thực phẩm tuyệt vời cho mái tóc

Mọi người vẫn hay tập trung vào những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều như: thay đổi về hormone, do nấm, do thuốc, stress, hay những tác nhân vật lý, hóa học… nhưng  còn một nguyên nhân mà mọi người vẫn hay bỏ qua đó là thiếu dinh dưỡng cho mái tóc. Bài viết dưới đây xin chia sẻ với bạn những loại thực phẩm tuyệt vời cho tóc 1. Ngũ cốc Ngũ cốc nguyên cám cung cấp các chất xơ và vitamin B, kẽm, sắt, silica. Dùng đều đặn sẽ thấy tóc tăng độ đàn hồi, ít giòn và gãy rụng, mái tóc dày, khỏe hơn

Nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc và cách phòng tránh

Nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc và cách phòng tránh

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng rụng tóc ở mọi người. Nguyên nhân gây rụng tóc có thể là do nội tiết, do máu, do chế độ ăn uống hay thói quen sinh hoạt thiếu khoa học...Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe uy tín của Anh đã chỉ ra một số nguyên nhân phổ biến nhất và cách phòng tránh như sau 1. Rụng tóc do thiếu sắt Rụng tóc do thiếu sắt thường xảy ra phổ biến nhất là ở những phụ nữ sau khi sinh con và phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh. Khi lượng sắt trong máu giảm, dẫn tới thiếu hụt làm cho

Responsive Menu Image Responsive Menu Clicked Image