Tóc bị rụng nhiều là bị bệnh gì?

Hỏi: Xin chào Bác Sĩ.

Gần đây tôi thường hay bị rụng tóc nhiều, nhất là sau khi gội đầu? Liệu tóc bị rụng nhiều có phải là dấu hiệu tôi bị bệnh gì không thưa bác sĩ. Tôi cần làm gì bây giờ? (Minh Ngọc – Hà Nam)

Tóc bị rụng nhiều là bị bệnh gì?

Trả lời:

Chào bạn, chúng tôi xin chia sẻ cùng bạn về nỗi lo lắng mỗi khi tóc rụng nhiều.

Bạn cần biết, trung bình tóc trên đầu của mỗi người có khoảng hơn 100 nghìn sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Thông thường, người ta bị rụng 30-60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới được mọc ra. Thế nhưng, khi tóc rụng hơn 100 sợi trong ngày thì đó lại là một điều bất thường và bạn cần lưu ý.

Nguyên nhân của rụng tóc có rất nhiều, có thể do di truyền, do các yếu tố cơ lý hóa (uốn tóc bằng hóa chất, chải tóc quá nhiều bằng lược cứng, căng kéo tóc quá chặt khi uốn, ép…), do bệnh lý như sau chấn thương lớn, mất máu, sau sảy thai, sinh đẻ, sau khi ốm nặng (sốt rét, thương hàn, sốt xuất huyết…), do thiếu dinh dưỡng…

Trong thư bạn gửi, bạn chỉ đề cập tới chuyện tóc rụng nhiều nhưng chưa nói cụ thể về tình trạng rụng tóc như tóc có bị rụng từng mảng không, rụng ở vị trí nào (hai bên thái dương hay trước trán…)… nên chúng tôi không thể xác định cũng như đưa ra câu trả lời chính xác cho chị được. Vì thế, lời khuyên giành cho chị là chị nên tới khám tại các bệnh viện chuyên khoa hoặc các cơ sở y tế đảm bảo nếu tình trạng rụng tóc nhiều của chị không được cải thiện sau một vài ngày tới.

Tuy nhiên, để khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều thì chị cần ăn uống đủ chất đạm, chất khoáng (đặc biệt là chất kẽm có trong gan, sò, thịt đỏ, cá, óc, trứng) và vitamin (có nhiều trong rau xanh, trái cây tươi), tránh căng thẳng, stress, loại bỏ các yếu tố lý hóa gây rụng tóc.

Tăng cường ăn uống những thức ăn nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là hoa quả, trứng,dầu ăn, để cung cấp nhiều các vitamin nhóm B, C, A, lecithine…có tác dụng tốt cho tóc và da đầu..

Nên gội đầu bằng bằng các loại thảo dược như chanh, bồ kết, hương nhu giúp cho tóc mọc nhanh trở lại. Nhớ đừng chải đầu, gãi đầu quá mạnh làm tổn thương da đầu, nên vệ sinh lược thường xuyên, không dùng chung lược, mũ với người khác,để tránh bị nhiễm vi khuẩn hay nấm sẽ gây rụng tóc nhiều hơn.

Xem thêm:

Bài viết liên quan:

Bài viết mới:

Bình luận

  1. xin chào bác sĩ,
    khoảng hơn 1 tháng nay tôi bị rụng tóc nhiều hơn, trước đây tóc tôi rụng rất it khoảng 10 – 15 sợi/ ngày, nhưng hiện nay tôi rụng khoảng 50 – 60 sợi/ ngày, và rụng nhiều ở phía trước, nhiều nhất là khi gội đầu,
    vậy thưa bác sỹ liệu tôi có bị bệnh gì không?
    xin cảm ơn!

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn!
      Rụng 50- 60 sợi mỗi ngày cũng chưa phải là nhiều. Nhưng nếu rụng ít mà không mọc trở lại thì rất dễ bị hói đầu. Cần xác định xem có nguyên nhân, yếu tố nào gây rụng không để có điều trị hợp lý. Bạn cung cấp thêm thông tin chính xác về: các bệnh đã và đang bị, có đang dùng thuốc gì kéo dài không, chế độ ăn nghỉ…
      Bạn có thể gọi tới Tổng đài 1800 1506 (miễn cước) để được tư vấn trực tiếp

  2. hanh says:

    chao bac si, chau nam nay 18 tuoi.Gan mot nam nay, toc chau bi rung nhieu,mot ngay khoang 20 cong, duoi chan toc thi khong binh thuong ma co mot dom trang nho, va chau cung co ca toc trang , cung rat nhieu. Vay xin cho hoi bac si, chau bi benh gi?

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Nếu mỗi ngày rụng khoảng 20 sợi thì chưa gọi là bị bệnh rụng tóc, nếu mỗi ngày rụng khoảng trên 100 sợi thì mới gọi là bệnh rụng tóc. Trường hợp đốm trắng nhỏ ở chân tóc, thì rất có thể bạn đang bị bạch biến. Do bạn không cung cấp đủ thông tin nên tốt nhất bạn nên đi khám da liễu để có cách điều trị phù hợp.
      Cảm ơn bạn,
      PGS.TS.BS Phạm Văn Hiển – Nguyên Chủ tịch Hội da liễu Việt Nam – Viện trưởng Viện Da liễu Quốc Gia

  3. đoàn namnam says:

    Thưa bác sĩ con là nữ 20t.con bị rụng tóc rất nhiều và con cũng đã chữa trị bằng nhiều cách như : gội đầu bằng bồ kết,thuốc tonic hair,xịt bằng tính dầu bưởi,ủ bằng dầu dừa,…. Mà k khỏi.
    Bệnh rụng tóc của con thường rụng ở 2 bên thái dương.bây giờ con k biết phải làm sao mong bác sĩ cho con lời khuyên

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Bạn có thể bị rụng tóc hói đầu, bạn nên bôi Minoxidil2%, ngày xịt 2 lần, mỗi lần 5 lần xịt, đồng thời dùng kết hợp thêm sản phẩm Maxxhair để ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc lên.
      Cảm ơn bạn,
      PGS.TS.BS Phạm Văn Hiển – Nguyên Chủ tịch Hội da liễu Việt Nam – Viện trưởng Viện Da liễu Quốc Gia

  4. Khánh Ngân says:

    mỗi ngày cháu rụng từ 5 đến 10 cọng xin hỏi bác sĩ cháu có bị bệnh j ko ạ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chao bạn Khánh Ngân!
      Rụng tóc là hiện tượng sinh lý của mỗi nang tóc sau khi kết thúc chu trình sinh trưởng của mình. Rụng tóc bệnh lý là khi số lượng tóc rung mỗi ngày trên 100 sợi hoặc tóc rụng rải rác khiến mái tóc của bạn thưa và mỏng dần theo năm tháng.
      Chúc bạn có một mái tóc khỏe đẹp!

  5. Duyen says:

    Chào Bác Sĩ ạ!
    Từ nhỏ tóc cháu rất dày và kể cả vào mùa rụng tóc nhưng chưa bao giờ rụng tóc nhiều như mấy tháng gần đây. Mỗi ngày cháu chỉ cần vuốt nhẹ là lại kéo ra rất nhiều tóc, nhất là mỗi khi gội đầu, mặc dù cháu đã cố gắng hạn chế chải và rất nhẹ nhàng nhưng mỗi ngày tóc cháu rụng rất nhiều ạ. Có cảm giác chỉ sau mấy tháng mà tóc cháu đã mỏng đi một nửa rồi. Cháu không biết là cháu có bị mắc bệnh gì không và làm sao để có thể hạn chế tình trạng rụng tóc ạ?
    Cháu rất mong nhận được tư vấn của Bác Sĩ ạ!
    Cám ơn Bác Sĩ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Duyen!
      Nếu chỉ vài tháng mà tóc đã giảm phân nửa thì chắc chắn bạn đang bị bệnh rụng tóc, không phải rụng tóc sinh lý bình thường. Muốn loại bỏ tình trạng này thì cần tìm ra nguyên nhân gây rụng. Ở đây tôi mới có thông tin bạn bị rụng nhiều, chưa rõ rụng rải rác hay tập trung vùng nào, có vùng nào rụng thành mảng trắng trên da đầu không, tình trạng da đầu( có nhờn không, có bệnh lý da đầu không), có căng thẳng hay mất ngủ không,…Bạn vui lòng thông tin lại hoặc có thể gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800 1506 trong giờ hành chính để được hỗ trợ.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  6. Đào sociiu says:

    chào bác sĩ năm nay cháu 15 tuổi hiện nay tóc cháu rụng rất nhiều khoảng 150 sợi cháu phải làm rỳ để kết thúc hiện tượng này

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn!
      Ở đây tôi chỉ mới biết bạn bị rụng tóc nhiều, chưa rõ thời gian rụng, vùng rụng, mật độ rụng, tính chất da đầu( nhờn hay không, có bệnh lý da đầu không), tình trạng sức khỏe( có căng thẳng, mất ngủ không, có đang bị bệnh hay dùng thuốc điều trị bệnh không),…Bạn vui lòng thông tin lại nhé. Hoặc bạn có thể gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800 1506 trong giờ hành chính để được hỗ trợ.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  7. lam says:

    Chào bác sĩ. Dạo này em hay bị rụng tóc nhiều. Nhiều lúc em vuốt ngược từ tán lên đầu thì bị rụng khoảng 30 cọng. Bác sĩ có thể tư vấn cho em biết em đang bị bệnh gì không ạ.

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Lam!
      Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc. Để điều trị dứt điểm rụng tóc cần xác định được nguyên nhân gây rụng. Ở đây tôi chỉ mới biết bạn bị rụng tóc nhiều, chưa rõ bạn rụng tóc bao lâu rồi, rụng tập trung ở vùng nào trên da đầu, mật độ rụng, tính chất da đầu, tình trạng sức khỏe. Bạn vui lòng thông tin lại hoặc gọi điện lên tổng đài 1800 1506( miễn cước) trong giờ hành chính để được hỗ trợ.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  8. nguyễn thị diễm ngân says:

    Thưa bác sĩ. Con 19t. Con bắt đầu rụng tóc vào năm lớp 12 cho đến bây giờ. Càng ngày rụng càng nhiều. Con vuốt nhẹ cũng rụng. Hơn 100 cọng mỗi ngày. Con đã đổi dầu gội và uống thuốc nhưng lượng tóc rụng vẫn không giảm. Vậy theo bác sĩ con có thể bị bệnh gì về tóc ạ. Con cám ơn bác sĩ.

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Ngân!
      Rụng tóc do rất nhiều nguyên nhân gây nên, ở đây tôi mới có thông tin bạn rụng tóc nhiều chứ chưa rõ tóc bạn rụng rải rác hay tập trung vùng nào, da đầu có nhiều dầu nhờn không, có yếu tố di truyền không, có bệnh lý da đầu( nấm, viêm chân tóc) không,…Bạn vui lòng thông tin lại để tôi xác định tại sao rụng tóc và có phương pháp khắc phục hiệu quả. Hoặc bạn có thể gọi điện lên tổng đài 1800 1506( không mất phí) để được hỗ trợ.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  9. nguyễn hường says:

    chau nam nay 23tuoi.thoi gian gan day chau rung rat nhieu toc nhat.vuot nhe bang tay cung ra,ra nhieu nhat la sau 2ngay chua duoc goi dau.Vay xin cho chau hoi rung toc o day la sao duoc khong a?chau xin chan thanh cam on.

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Nguyễn Hường!
      Nếu rụng trên 100 sợi mỗi ngày là tình trạng rụng tóc bệnh lý, ở đây tôi chưa rõ bạn rụng lâu chưa, mật độ tóc còn lại trên da đầu, tính chất da đầu( có nhờn nhiều không, có bệnh lý da đầu không),có yếu tố di truyền không…nên chưa rõ nguyên nhân tại sao bạn bị rụng tóc. Bạn vui lòng thông tin lại hoặc gọi điện lên tổng đài 1800 1506( miễn cước) trong giờ hành chính để được hỗ trợ.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  10. Quang pt says:

    Chào bác sĩ ,năm nay em 32 tuổi.thời gian gần đây tóc em có hiện tượng rụng,đặc biệt là lúc gội đầu,số lượng thì chưa nhiều lắm ạ,trước đây thì chưa bao giờ có hiện tượng như vậy,bây giờ khi tóc khô,nếu lấy bàn tay rũ tóc cũng có tóc bị rụng ra,buổi sáng ngủ dậy cũng có nhưng ít thôi ạ,em chưa bao giờ nhuộm tóc hay hấp sấy gì cả,xin hổi bác sĩ,em phải làm sao để theo dõi một cách tốt nhiết,và nên phòng và chữa rụng tóc nhiều bằng cách nào ạ.
    Em xin trân thành cảm ơn

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Xin chào bạn Quang PT
      Tóc rụng thì cần tìm nguyên nhân gây rụng để loại trừ hoặc điều trị. Không rõ bạn là nữ hay nam? Tóc rụng khu trú hay thưa đều toàn đầu? Chế độ ăn nghỉ, các bệnh hoặc vấn đề sức khỏe của bạn thế nào để tôi tư vấn điều trị cho bạn? Cần lưu ý rằng, với nam giới có tới gần 95% rụng tóc liên quan tới hóc- môn hói đầu là dihydrotestosteron (DHT), mà biểu hiện là rụng không mọc lại ở các vị trí:hai bên thái dương (tạo thành chữ M) hoặc thưa dần đỉnh đầu, tóc con tơ mảnh, vàng. Loại hói này rất nhanh mất nang tóc cần điều trị sớm.

  11. oanh says:

    chào bác sĩ.cháu bị rụng tóc nhiều và rụng ở hai bên thái dương và đỉnh đầu dạo gần đây cháu bị nổi các nốt đỏ có bọc trắng bên trong bác tư vấn cho con lên dùng loại thuốc nào và con bị làm sao ạ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Oanh!
      Nổi mụn đỏ có bọc trắng bên trong có thể da đầu bạn đang bị viêm nhiễm. Với tình trạng này bạn cần đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ nhé.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  12. Nguyễn Hoài Ngân says:

    thưa bác sĩ cháu năm nay 17 tuổi một ngày rung 10 đến 20 cọng đó là triệu chứng gì thưa bác sĩ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Ngân!
      Ngày rụng 10-20 sợi tóc là bình thường bạn nhé, không phải rụng tóc bệnh lý.
      Chúc bạn luôn vui khỏe.

  13. thanh thanh says:

    chào bác sĩ! Năm nay chau 16 tuổi. khi cháu chải tóc, tóc thường rụng rất nhiều. có thể vo thành từng nắm nhỏ và mỗi ngày cháu chải tóc hơn chục lần. vậy cho cháu hỏi cháu bị bệnh gì và có cách nào hạn chế tóc rụng không thưa bác sĩ? cháu cảm ơn

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn Thanh!
      Khi tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày với được coi là bệnh lý rụng tóc. Một ngày bạn chải đầu hơn 10 lần là quá nhiều, nhất là vào mùa hanh khô chải nhiều khiến tóc dễ gãy rụng hơn. Trước tiên bạn nên hạn chế số lần chải tóc nhé, một ngày chỉ nên chải khoảng 2 lần. Tuy nhiên ngoài việc chải nhiều, tóc và da đầu của bạn có gặp một số vấn đề như: da đầu nhiều bã nhờn; có bệnh lý da đầu( nấm, viêm chân tóc); nhuộm tóc hay uốn, ép tóc thường xuyên; ăn kiêng, bệnh tự miễn( lupus ban đỏ hệ thống)…Bạn vui lòng thông tin lại để tôi tư vấn cụ thể.
      Hoặc bạn gọi điện lên tống đài miễn cước 1800 1506 trong giờ hành chính để được tư vấn trực tiếp.
      Chúc bạn sớm có mái tóc như ý.

Bình Luận của bạn :

*