Ngày nay, việc chữa trị bệnh rụng tóc không còn hoàn toàn phụ thuộc vào những liệu pháp điều trị tiên tiến, hiện đại nữa mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm các mẹo chữa rụng tóc hiệu quả mà không phải lo lắng đến bất cứ sự kích ứng nào. Cùng đọc để khám phá những cách chữa trị rụng tóc hiệu quả mà không cần dùng thuốc.
Mục lục
Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.
Tóc có cấu trúc sừng, hình sợi, được cấu thành từ biotin, kẽm, lưu huỳnh, ni tơ… và có thể mang nhiều màu sắc khác nhau.
Bình thường khi sinh ra con người đã có sẵn từ 100.000 – 200.000 nang tóc được xác định sẵn màu sắc. Sau đó, tóc dần phát triển theo 3 giai đoạn gồm:
Thông thường mỗi ngày có 30 – 60 sợi tóc ở cuối chu kì rụng đi cân bằng với lượng nang tóc mới được phát triển thêm. Vì vậy lượng tóc trên đầu thường được duy trì nguyên vẹn. Nhưng trong trường hợp tóc rụng mất kiểm soát, cảm thấy da đầu thưa tóc, hói dần thì có thể bạn đã mắc bệnh rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.
Chu kì sinh trưởng của tóc
>>> Có thể bạn quan tâm: Bí quyết giúp tóc nhanh dài trong 1 tuần
Bạn cần điều trị chứng rụng tóc ngay khi gặp một trong các triệu chứng sau đây:
Stress là lý do tại sao tóc bạc màu sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.
Chải tóc đúng cách để ngăn ngừa tình trạng gãy rụng là điều các nàng cần có kiến thức để bảo vệ mái tóc. Hãy lưu ý những bước chải tóc đúng dưới đây:
Ngoài việc chăm sóc tóc mỗi ngày các nàng còn nên biết những cách bảo vệ tóc giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả bằng việc:
Việc sử dụng 10 đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng mỗi ngày 2 lần là cách chữa rụng tóc vô cùng hiệu quả do trong quá trình massage da đầu sẽ kích thích tuần hoàn máu dưới da, giúp nang tóc được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ đó thúc đẩy quá trình phát triển của mái tóc giúp chân tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng hiệu quả. Mỗi ngày bạn hãy giảnh 15 – 30 phút để masage da đầu. cách tốt nhất là nên cúi đầu thấp hơn vài giúp lưu lượng máu cần thiết tới da đầu nhanh chóng và hiệu quả hơn.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: 3 cách massage da đầu kích thích mọc tóc nhanh dài hiệu quả
Nghe tưởng chừng như điều này không quan trọng thế nhưng nó góp một phần không nhỏ gây hư tổn cho tóc nếu bạn lựa chọn sai loại gối nằm với chất vải cứng, ráp không phù hợp. Hãy lựa chọn gối có loại vỏ bọc từ lụa mềm mịn sẽ giảm tối đa lượng ma xát cho tóc trong quá trình ngủ, điều này giúp tóc bạn hạn chế gãy rụng rất hiệu quả. Bạn cũng đừng nên nằm gối cao quá khiến lượng máu lưu thông trên da đầu kém hơn.
Gối lụa – Lựa chọn hàng đầu giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả
Dẫu biết rằng làm đẹp là nhu cầu thiết yếu trong xã hội hiện đại tuy nhiên các nàng hãy chú ý đừng nên lạm dụng liên tục hóa chất lên tóc để tạo màu, tạo kiểu. hãy cho tóc có thời gian hồi phụ sau khi uốn hoặc nhuộm với hóa chất. Hãy cho tóc nghỉ ngơi ít nhất là 1-2 tháng sau khi bạn vừa thay áo mới cho mái tóc của mình nhé.
Sử dụng dầu dừa
Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và massage nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
☛ Tham khảo thêm tại: Bí quyết dùng dầu dừa kích thích mọc tóc hiệu quả
Rượu táo
Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
Thần dược Lô Hội
Bạn có thể uống 1 ly nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Hãy lấy phần nhựa của cây Lô hội chà lên tóc, hoặc lấy phần gel trong suốt xay nhỏ ra và thoa đều lên tóc, ủ khoảng 15 phút. Nên làm 2-3 lần một tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy sự thay đổi của mái tóc
Rau dền
Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.
Tiêu + hạt chanh
Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa. Thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.
Vừng tươi + nước vo gạo
Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Bí quyết chọn mua dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả
Nếu tóc rụng trên 50 sợi mỗi ngày thì bạn cần dùng tới phương pháp chuyên biệt ngăn rụng tóc. Để vừa ngăn tóc rụng, vừa kích thích tóc mọc lại hiệu quả hơn.
Trước hết, cần giải quyết căn nguyên gây ra chứng rụng tóc. Có tới 80% các trường hợp rụng tóc nhiều, hói đầu là do dư thừa DHT trong cơ thể. DHT làm tăng sản sinh bã nhờn, ngăn dưỡng chất nuôi sợi tóc, khiến tóc trơn tuột, dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi giải quyết được DHT dư thừa, muốn tóc nhanh mọc lại thì sợi tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.
Vì thế việc cân bằng DHT một cách tự nhiên sẽ giúp cải thiện rụng tóc rất hiệu quả. Hiện nay trên thị trường có sản phẩm Maxxhair có chứa phức hợp Kẽm và L’arginine có tác dụng giảm DHT nội sinh một cách tự nhiên.
Các thông tin trên website Maxxhair.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu, khuyến nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng. Maxxhair.vn không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
09/03/2020 02:07
09/03/2020 17:22
15/10/2019 22:31
16/10/2019 14:34
17/12/2018 13:56
19/12/2018 09:45
02/02/2018 10:04
12/02/2018 09:16
19/01/2018 13:32
25/01/2018 07:35
VIÊN UỐNG MAXXHAIR - GIẢM RỤNG, KÍCH MỌC TÓC
.png){kind=logo}
