Kiến thức bệnh rụng tóc

Tình trạng tóc rụng nhiều ngày nay đang trở thành mối quan tâm lớn của nhiều người. Bên cạnh tính thẩm mỹ, rụng tóc còn là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nào đó bạn cần điều trị. Trong bài viết này, hãy cùng Maxxhair tìm hiểu về các nguyên nhân gây rụng tóc cũng như giải pháp cho câu hỏi “cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều?” nhé. Mục lụcTóc rụng nhiều: Hiện tượng tự nhiên hay bệnh lý?Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiềuRụng tóc do bệnh lýThay đổi nội tiết tốRối loạn tuyến giápThiếu máuCăng thẳngTác dụng phụ từ thuốcCần làm gì khi tóc rụng quá nhiều?Thay đổi thói quen chăm sóc tóc mỗi ngàyGội đầu, dưỡng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiênXây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡngMaxxhair – “Bạn đồng hành” của mái tóc chắc khỏe Tóc rụng nhiều: Hiện tượng tự nhiên hay bệnh lý? Mỗi người thông thường có khoảng 100.000 – 200.000 sợi tóc. Mỗi ngày, số lượng tóc rụng đi theo quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể dao động từ 50 – 100 sợi. Nếu tóc bạn rụng hơn 100 sợi/ ngày, đặc biệt sau khi ngủ dậy, chải đầu, gội đầu, vuốt tóc thì rất có thể bạn đang gặp phải vấn đề về tóc cần chữa trị. Bên cạnh việc quan sát số lượng tóc rụng mỗi ngày, bạn có thể làm một bài kiểm tra nhanh về độ chắc khỏe của tóc mình bằng cách cầm 10 sợi tóc nhóm lại với nhau. Sau đó, bạn kéo chúng với lực mạnh vừa phải. Nếu có trên 3 sợi tóc lập tức rụng khỏi da đầu thì đó là dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tìm kiếm phương pháp điều trị ngay lập tức để tránh dẫn đến tình trạng hói. Tóc rụng với số lượng hơn 100 sợi một ngày cảnh báo một số bệnh lý cần điều trị Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều Rụng tóc do bệnh lý Một số bệnh lý khiến tóc rụng nhiều, thành từng mảng và có nguy cơ dẫn đến hói đầu bao gồm: Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), nhiễm trùng da đầu, nấm da đầu (do chủng nấm Trichophyton, Pierdraiahortai và Trichosporon Beigelii gây nên), bệnh rụng tóc từng vùng (Alopecia Areata), hội chứng “nghiện giật tóc” (Trichotillomania),… Trong đó, hội chứng PCOS tuy nghe có vẻ không liên quan đến tình trạng rụng tóc nhưng thực tế lại là nguyên nhân khiến tóc rụng phổ biến ở nữ giới. Khi bị buồng trứng đa nang, lượng hormone Dihydrotestosterone trong bạn tiết ra nhiều hơn mức thường khiến các nang tóc thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng dễ rụng nhưng khó mọc lại. Không những vậy, loại hormone này còn kích thích bã nhờn tiết nhiều hơn làm bít chân tóc khiến tóc rụng dần. Thay đổi nội tiết tố Phụ nữ ở giai đoạn sau khi sinh con và trong thời kỳ mãn kinh có nội tiết tố không ổn định, dẫn đến tình trạng rụng tóc. Về phía nam giới, bên cạnh chứng hói đầu do di truyền, phái mạnh có thể bị rụng tóc do nội tiết tố của họ thay đổi theo tuổi tác. Hiện tượng rụng tóc ở nam giới hình thành khi nội tiết tố nam testosterone chuyển hóa thành Dihydrotestosterone (DHT). Lúc này, các nang tóc trở nên nhỏ hơn, kéo theo giai đoạn mọc tóc ngắn lại, giai đoạn thoái hóa tóc dài ra. Thông thường, tóc sẽ rụng ở phần trước và trên đỉnh đầu vì đây là vị trí nhạy cảm với hormone. Rối loạn tuyến giáp Một trong những nguyên nhân phổ biến liên quan đến hormone gây rụng tóc là vấn đề về tuyến giáp. Hiện tượng cường giáp (nhiều hormone tuyến giáp) và suy giáp (quá ít hormone tuyến giáp) đều có thể dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Khi đó, việc điều trị, cân bằng lại hormone tuyến giáp là giải pháp bắt buộc phải thực hiện để bảo vệ tóc bạn. Cường giáp hay suy giáp đều có thể ảnh hưởng đến độ chắc khỏe của tóc Thiếu máu Tình trạng thiếu máu thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh và phụ nữ sau sinh. Khi nồng độ ferritin trong máu xuống thấp dưới 20% thì được kết luận là thiếu sắt. Sắt là khoáng chất quan trọng chiếm số lượng lớn trong máu. Chúng thực hiện chức năng tiếp nhận oxy trong máu và duy trì việc tạo ra hemoglobin. Các mạch máu nằm dưới da đầu là “con đường” chủ yếu vận chuyển chất dinh dưỡng nuôi tóc chắc khỏe. Chính vì vậy, khi cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng, máu tập trung vận chuyển oxy sang các tế bào khác trong cơ thể. Chân tóc không được tiếp nhận đủ dinh dưỡng sẽ rất dễ bị tổn thương, suy yếu và gãy rụng. Do đó, thiếu máu, trong máu thiếu chất sắt cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc khô xơ, mất đi độ bóng tự nhiên và rụng nhiều. ☛ Xem chi tiết: Thực hư việc rụng tóc do thiếu sắt có thể bạn chưa biết Căng thẳng Hiện tượng rụng tóc xuất phát từ nguyên nhân căng thẳng về mặt thể chất và cảm xúc được gọi là Telogen Effluvium. Theo Giám đốc Y tế của Wall Street Dermatology, BS. Julia Tzu: “Thông thường, chu kỳ sống của nang tóc trải qua các giai đoạn sinh trưởng – phát triển – ngừng phát triển và cuối cùng là rụng. Sự xuất hiện của stress sẽ làm gián đoạn và rối loạn đồng hồ sinh học này”. Theo đó, cảm xúc căng thẳng làm thay đổi tỷ lệ tóc trong giai đoạn sinh trưởng, chuyển chúng đến giai đoạn ngừng phát triển. Kết quả là tóc con ít mọc, nang tóc không phát triển và tóc gãy rụng nhiều. Tác dụng phụ từ thuốc Dược phẩm dùng để điều trị một bệnh lý nào đó thường đi kèm với tác dụng phụ, trong đó có rụng tóc. Vì vậy, nếu tình trạng này diễn ra, rất có thể do bạn đang sử dụng các loại thuốc sau đây: Thuốc trị mụn: Thành phần vitamin A và dẫn xuất Accutane, Retin-A của thuốc là một trong những nguyên nhân khiến tóc yếu đi. Thuốc kháng sinh: Gây thiếu hụt vitamin B, huyết sắc tố trong cơ thể. Điều này khiến tóc không có đủ dưỡng chất để phát triển, từ đó trở nên yếu, khô, dễ gãy. Thuốc chống đông máu: Thành phần Heparin và Warfarin có tác dụng làm loãng máu, ngăn ngừa cục máu đông nhưng đồng thời cũng gây rụng tóc nếu dùng liên tục trong 3 tháng. Thuốc ức chế miễn dịch: Bệnh nhân sử dụng thuốc này để điều trị viêm khớp dạng thấp và lupus có thể gặp phải tác dụng phụ là rụng tóc. Hóa trị: Sau khoảng 2 tuần hóa trị với các thuốc đặc hiệu, không chỉ tóc mà cả lông mi, lông mày của người bệnh cũng bị ảnh hưởng. Công dụng của các loại thuốc này là tiêu diệt tế bào ác tính đang phát triển, nhưng đồng thời cũng phá hủy các tế bào khác, điển hình như tế bào chân tóc.3 Thuốc dùng để điều trị một số bệnh lý, đồng thời gây tác dụng phụ là rụng tóc Cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều? Tóc rụng nhiều gây nên nhiều phiền toái trong cuộc sống khiến bạn lo lắng và trở nên mất tự tin. Vậy, cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều? Hãy để Maxxhair cung cấp cho bạn một số phương pháp đơn giản có thể thực hiện nhanh tại nhà để giảm số lượng tóc rụng, đồng thời nuôi dưỡng da đầu chắc khỏe. Thay đổi thói quen chăm sóc tóc mỗi ngày Chúng ta vẫn thường tìm kiếm giải pháp cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều mà ít để ý rằng một số thói quen chăm sóc tóc sai cách có thể khiến tóc rụng nhiều và khô yếu hơn. Vì vậy, bên cạnh việc điều trị nguyên nhân gây rụng tóc từ gốc rễ, bạn hãy ghi chú ngay vào sổ tay những điều sau để không vô tình gây hại cho tóc. Không chải đầu lúc tóc còn đang ướt. Nên gội đầu từ 2-3 lần/ tuần bằng nước mát, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng. Đặc biệt không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng để gội đầu. Sau khi gội, nên dùng khăn bông mềm thấm khô tóc hoặc để tóc khô tự nhiên dưới gió. Lưu ý không chà xát hay dùng lực quá mạnh sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn. Cho tóc thời gian nghỉ ngơi sau quá trình sử dụng chất tạo kiểu, tạo màu. Không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, môi trường ô nhiễm nhiều khói bụi. Tránh tạo kiểu tóc bó chặt làm căng phần da đầu, hạn chế buộc tóc khi không cần thiết. ☛ Đọc thêm: Bí quyết chọn mua dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả Gội đầu, dưỡng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên Gội đầu bằng tinh dầu bưởi Vỏ bưởi chứa nhiều Enzyme Amylase Peroxydaza, đường Ramoza, Pectin, Naringin, vitamin A, C,… mang đến nhiều công dụng trong việc nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Cụ thể, khi gội đầu bằng tinh dầu vỏ bưởi trong khoảng 5 phút, các hoạt chất này sẽ giúp tế bào nang lông được thông thoáng, duy trì độ ẩm cần thiết và kích thích tóc mọc nhiều hơn. Để giảm thiểu tình trạng rụng tóc bằng phương pháp sử dụng tinh dầu vỏ bưởi, bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Cắt nhỏ vỏ bưởi, bóp nhẹ và đun sôi trong nước tầm 20 phút. Đợi nước nguội bớt, thoa đều lên khắp da đầu, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đến từng nang lông. Gội đầu lại bằng nước sạch. Mỗi tuần thực hiện từ 1-2 lần để cải thiện tình trạng rụng tóc. Gội đầu bằng bồ kết Từ xa xưa, bồ kết đã được các bà, các mẹ sử dụng để gội đầu, duy trì mái tóc đen bóng, óng ả. Bên cạnh công dụng nuôi dưỡng, chăm sóc tóc chắc khỏe, bồ kết còn giúp bạn giải quyết nỗi lo tóc rụng nhiều. Làm được điều này vì chúng có chứa hỗn hợp Flavonozit và Saponaretin với hoạt tính chống vi trùng, nấm, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Bên cạnh hiệu quả giảm rụng tóc, bồ kết còn giúp bạn chống lại tình trạng gàu vẫn luôn đeo bám dai dẳng. Gội đầu bằng bồ kết giúp tóc tiêu diệt vi trùng, nấm là các yếu tố gây rụng tóc Cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều? Câu trả lời nằm ở các bước thực hiện sau: Phơi khô bồ kết từ 2-3 nắng, sau đó đem nướng trên bếp ga để chúng tiết ra tinh dầu. Khi bồ kết tỏa mùi thơm và hơi chuyển vàng, cho chúng vào túi sạch rồi đun sôi trong nồi nước với lửa lớn. Sau 5 phút, quan sát nước có bọt vàng, chuyển màu nâu thì đổ vào thau, pha cùng nước lạnh và dùng gội đầu như bình thường. Massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút để dưỡng chất từ bồ kết thấm sâu vào bên trong. Xả tóc bằng nước sạch là hoàn thành. Ủ tóc bằng dầu dừa Bên cạnh mang đến công dụng trị mụn, dưỡng da, dầu dừa còn là cái tên không thể không nhắc đến trong các liệu trình chăm sóc tóc. Trong dầu dừa có chứa Axit Lauric và Axit Capric dồi dào giúp tiêu diệt nấm, kháng khuẩn trên da đầu, giảm đi tối đa các nguyên nhân gây nên tình trạng tóc rụng nhiều. Không những vậy, hàm lượng vitamin E có trong tinh chất này còn mang đến mái tóc bạn vẻ đẹp óng mượt, mềm mại, không còn tình trạng gãy rụng, xơ rối. Để ủ tóc bằng dầu dừa, bạn thực hiện theo hướng dẫn sau: Sau khi gội đầu sạch, đợi đến khi tóc còn hơi ẩm thì thoa dầu dừa lên. Kết hợp massage nhẹ từ chân tóc đến ngọn tóc cho dưỡng chất thấm đều. Thấm dầu dừa lên lược và chải phần ngọn tóc để tinh chất càng thấm sâu hơn nữa. Gội đầu lại bằng nước lạnh, duy trì 2-3 lần mỗi tuần để sớm đạt được kết quả. ☛ Xem thêm: 10 cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ các chất cần thiết không những mang đến cho bạn sức khỏe cường tráng mà còn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, góp phần giảm thiểu tình trạng tóc rụng nhiều. Đặc biệt, với những ai đang băn khoăn “cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều?”, hãy bắt đầu từ việc bổ sung vào khẩu phần những nhóm chất dinh dưỡng dưới đây. Kẽm: Kẽm đóng vai trò kiểm soát các tuyến gắn kết nang tóc lại với nhau. Khi kẽm tồn tại với số lượng thấp, các nang tóc trở nên yếu đi là nguyên nhân gây rụng tóc. Các thực phẩm giàu kẽm gồm thịt gia cầm, thịt bò, sò, tôm, hạt các loại,… Protein: Protein là thành phần chủ yếu cấu tạo nên tóc, vì vậy chế độ ăn giàu protein và ít chất béo xấu sẽ giúp bạn duy trì mái tóc khỏe mạnh. Những thực phẩm chứa nhiều protein có thể kể đến: trứng, sữa, thịt, cá, các loại đậu,… Sắt: Sắt giúp hỗ trợ sản xuất Hemoglobin mang dưỡng khí đến các mô và cơ quan trong cơ thể, trong đó có da đầu. Để tăng cường sắt trong khẩu phần, bạn nên bổ sung trứng, rau sẫm màu, trái cây khô, nước ép, ngũ cốc,… Cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều? Hãy bắt đầu thay đổi từ khẩu phần ăn hằng ngày Sau khi thử qua các phương pháp trên, nếu tình trạng rụng tóc vẫn không được cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị chính xác. Việc điều trị ở giai đoạn sớm sẽ mang đến khả năng phục hồi cao, giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ ngoài tự tin với mái tóc dày khỏe. Maxxhair – “Bạn đồng hành” của mái tóc chắc khỏe Theo Đông y, những sản phẩm đường uống với nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên có thể giúp bạn kích thích mọc tóc nhanh, ngăn ngừa tình trạng rụng mà không gây ra tác dụng phụ về sau. Maxxhair chính là một trong số các sản phẩm như vậy. Theo nghiên cứu thực nghiệm tại Đại học Y Hà Nội, Maxxhair cho thấy khả năng tái tạo nang tóc rõ rệt sau ngày thứ 19 sử dụng. Nhờ vậy, tóc được kích thích mọc thêm nhanh, dày và chắc khỏe. Mang đến hiệu quả vượt trội vì thành phần sản phẩm được nghiên cứu kết hợp bởi rất nhiều hợp chất có lợi cho tóc, trong đó phải kể đến: Kẽm: Giúp liên kết và thúc đẩy sự phát triển của nang lông, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp protein, sản xuất hormone tuyến giáp. L’Arginine: Có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng hormone Dihydrotestosterone nội sinh (DHT). Khi hormone này không tăng cao, tình trạng bít tắc nang tóc, thiếu hụt chất dinh dưỡng nuôi tóc sẽ không xảy ra. Nhờ vậy tóc luôn được nuôi dưỡng chắc khỏe. Polyaktiv:  Tinh chất từ mầm gạo Nhật Bản giúp tăng 60% tốc độ phát triển của tóc, từ đó kích thích tóc mọc nhanh hơn. Vitamin B5, Biotin, hà thủ ô đỏ, bột mộc nhĩ, cao dâu tằm: Giúp sợi tóc mới mọc lên đen bóng, chắc khỏe, không bị xơ rối, chẻ ngọn. Để đạt được hiệu quả như mong đợi, bạn nên kiên trì sử dụng Maxxhair từ 1 – 3 tháng. Hiện nay, viên uống Maxxhair hỗ trợ mọc tóc đã có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Để tìm điểm bán gần nhất, mời bạn xem TẠI ĐÂY. Băn khoăn “cần làm gì khi tóc rụng quá nhiều” sẽ sớm được giải quyết với những thông tin, phương pháp được Maxxhair cung cấp cho bạn trên đây. Bên cạnh việc kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng, dược phẩm, ủ tóc bằng mặt nạ tự nhiên, thay đổi chế độ ăn uống, bạn nên xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, tươi vui để tình trạng tóc rụng nhiều sớm được khắc phục. Tài liệu tham khảo: https://www.healthline.com/health/hair-loss#causes https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/why-is-my-hair-falling-out Chia sẻ Chia sẻ

Từ xưa đến nay, mỗi khi tìm kiếm cách để trị rụng tóc, bạc tóc người ta thường liên tưởng đến Hà thủ ô với câu ca “Muốn cho xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên núi tìm Hà thủ ô”. Mục lụcĐôi nét về cây Hà thủ ôĐặc điểmPhân loạiCông dụng của Hà thủ ô với mái tócHà thủ ô trị rụng tócHà thủ ô giúp làm đen tóc07 cách dùng Hà thủ ô trị rụng tóc hiệu quả1. Dùng bột Hà thủ ô trị rụng tóc2. Gội đầu với nước Hà thủ ô trị rụng tóc3. Ngâm rượu Hà thủ ô trị rụng tóc4. Dùng thảo dược và Hà thủ ô trị rụng tóc5. Canh gà mái nấu Hà thủ ô trị rụng tóc6. Chè đậu đen Hà thủ ô trị rụng tóc7.  Bài thuốc từ đương quy, xuyên khung cùng Hà thủ ô trị rụng tócLưu ý khi dùng Hà thủ ô trị rụng tócViên uống Maxxhair trị rụng tóc, kích thích mọc tóc an toàn hiệu quả Đôi nét về cây Hà thủ ô Đặc điểm Hà thủ ô là cây dây leo nhỏ, thân cây thường dài từ 5-7 mét và xoắn vào nhau, mọc xen lẫn cũng nhiều loại cây khác nhau, Hà thủ ô sống lâu năm Cây có lá màu xanh tía, không có lông. Lá mọc so le nhau với cuống dài màu nâu nhạt ôm sát lấy phần thân cây. Phiến của lá gần giống với lá cây rau muống. Hoa Hà thủ ô có màu trắng và nhỏ mọc thành từng chùm ở ngọn hoặc nách lá. Rễ cây Hà thủ ô phình to thành hình dạng củ, bên ngoài màu nâu sẫm, bên trong có màu đỏ. Hà thủ ô thường phát triển mạnh ở những nơi có khí hậu ẩm và mát, đất xốp và có nhiều mùn. Phân loại Có hai loại là Hà thủ ô đỏ và Hà thủ ô trắng, cả hai loại đều có công dụng ngăn ngừa rụng tóc và làm đen tóc rất hiệu quả. Để phân biệt người ta thường nhìn vào màu sắc của rễ cây. Hà thủ ô đỏ: Củ có màu nâu đỏ, hình dáng gần giống củ khoai lang, bề mặt có nhiều chỗ lồi lõm và củ rất cứng. Khi cắt ra thì sau lớp vỏ ngoài cùng sẽ là lớp bột màu hồng có vị đắng. Hà thủ ô trắng: Có vỏ màu sậm, cắt ra bên trong có màu trắng và chứa nhiều nhựa. Hà thủ ô trắng có vị đắng chát cùng mùi thơm dễ chịu. Công dụng của Hà thủ ô với mái tóc Hà thủ ô trị rụng tóc Nguyên nhân gây rụng tóc là do thận yếu trong khi đó cây Hà thủ ô lại có công dụng bồi bổ can thận, tăng sinh hồng cầu từ đó giúp phục hồi nang tóc yếu. Bên cạnh đó, Hà thủ cũng có tác dụng nhuận tràng, bổ huyết, tiêu độc, giảm căng thẳng mệt mỏi, chữa bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh rất hiệu quả, nên rất thích hợp để trị rụng tóc với những người bị rụng tóc do căng thẳng, mệt mỏi quá độ. Hà thủ ô giúp làm đen tóc Tác dụng của Hà thủ ô được thể hiện rõ nhất là giúp làm đen tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm. Trong thành phần của rễ và lá cây có chứa nhiều dưỡng chất nhằm tổng hợp sắc tố melanin cho mái tóc, từ đó cải thiện sắc tố đen ở tóc. 07 cách dùng Hà thủ ô trị rụng tóc hiệu quả Dùng Hà thủ ô trị rụng tóc có rất nhiều cách áp dụng khác nhau. Bạn có thể tham khảo 7 cách dưới đây. 1. Dùng bột Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Bột Hà thủ ô: 1 thìa cafe. Nước ấm: 200ml. Thực hiện:  Dùng bột Hà thủ ô hòa tan với 1 ly nước ấm rồi uống trực tiếp. Mỗi ngày uống 3 lần sau các bữa ăn khoảng 20 phút. Áp dụng đều đặn từ 5-6 tháng để có hiệu quả tích cực trong việc ngăn ngừa rụng tóc, làm đen tóc. 2. Gội đầu với nước Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô tươi: 1kg. Nước sạch: 2 lít. Thực hiện:  Cho Hà thủ ô vào nồi nước đã chuẩn bị, đun sôi kĩ nhỏ lửa khoảng 15 phút. Sau khi gội đầu sạch, đợi nước Hà thủ ô nguội hẳn thì xả thẳng lên tóc. Kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu vào nang tóc. Mỗi tuần áp dụng đều đặn từ 2-3 lần. 3. Ngâm rượu Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô tươi: 2kg. Rượu trắng <50 độ : 5 lít. Đậu đen: 5 lạng. Bình ngâm rượu miệng rộng hoặc có vòi. Thực hiện:  Hà thủ ô đem rửa sạch, để ráo nước, gọt bỏ vỏ rồi thái lát. Đậu đen đem rang vàng cho đến khi có mùi thơm. Cho Hà thủ ô và đậu đen vào bình rượu. Ngâm từ 3-5 tháng. Khi sử dụng mỗi ngày uống 10ml rượu Hà thủ ô trị rụng tóc hiệu quả, sau vài tháng tháng sẽ nhận thấy sự khác biệt. Có thể bạn quan tâm: Cách chữa rụng tóc hiệu quả cho cả nam và nữ 4. Dùng thảo dược và Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô khô: 30 gram. Thục địa hoàng: 30 gram. Đương quy: 15 gram. Rượu trắng vừa đủ. 1 bình ngâm. Thực hiện:  Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình rượu, ngâm trong 15 ngày. Mỗi ngày uống 1 lần khoảng 15ml rượu Hà thủ ô. Kiên trì thực hiện hàng ngày để phát huy hiệu quả trị rụng tóc. 5. Canh gà mái nấu Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô khô: 30 gram. Gà mái: 1 con. một ít gạo. Gia vị vừa đủ. Thực hiện:  Rửa gà thật sạch sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ rồi ninh thành cháo. Nêm nếm gia vị vừa miệng. Sử dụng cháo ăn trong ngày cho những đối tượng bị rụng tóc, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy nhược cơ thể, mất ngủ, râu tóc bạc sớm. 6. Chè đậu đen Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô khô: 60 gram. Đậu đen: 100 gram. Đường vừa đủ. Nước: 1 lít. Thực hiện: Cho đậu đen cùng Hà thủ ô vào nồi nước ninh cho đến khi đỗ đen nhừ. Thêm đường hoặc muối vừa miệng rồi ăn trực tiếp. Chia làm 2-3 phần ăn trong ngày. Áp dụng đều đặn hàng ngày để trị rụng tóc. 7.  Bài thuốc từ đương quy, xuyên khung cùng Hà thủ ô trị rụng tóc Chuẩn bị: Hà thủ ô khô: 12 gram. Dạ liên thảo: 12 gram. Sinh địa: 12 gram: Xích thược: 12 gram. Đương quy: 12 gram. Xuyên khung: 12 gram. Hạnh nhân: 10 gram. Hồng hoa: 6 gram. Thực hiện:  Rửa sạch tất cả các nguyên liệu sau đó cho vào ấm sắc thuốc. Thêm vào 3 bát nước rồi sắc kĩ cho đên khi còn lại 1 bát thuốc thì dừng. Chắt lấy phần thuốc sau đó thêm 3 bát nước sắc lần 2 giống lần đầu. Trộn đều 2 bát thuốc rồi chia làm 2 phần bằng nhau. Uống 2 lần vào buổi sáng và tối sau các bữa ăn. Mỗi ngày áp dụng đều đặn 1 lần như vậy cho đến khi tình trạng rụng tóc được cải thiện thì ngừng. Xem thêm: Các biện pháp ngăn ngừa rụng tóc. Lưu ý khi dùng Hà thủ ô trị rụng tóc Hà thủ ô có công dụng trị rụng tóc, cải thiện tóc bạc sớm, đây là nguyên liệu thiên nhiên, an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu nhất khi dùng Hà thủ ô trị rụng tóc, bạn nên lưu ý một số điều dưới đây: – Vì là thảo dược nên Hà thủ ô cần áp dụng lâu dài và liên tục mới mang lại hiệu quả trị rụng tóc. Do đó, bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian ít nhất là 4-5 tháng. – Không lạm dụng dùng quá nhiều Hà thủ ô vì có thể gây ra tình trạng khó tiêu, chỉ nên dùng một lượng vừa đủ để trị rụng tóc. Kết hợp ăn thêm nhiều rau củ, trái cây tươi, uống nhiều nước giúp nhuận tràng. – Kết hợp chế độ ăn uống, chăm sóc tóc đúng cách, luyện tập thể chất thường xuyên nhằm cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả hơn. Có thể tham khảo sử dụng thêm dầu gội thảo dược trị rụng tóc, thực phẩm chức năng chống rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh để cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho mái tóc từ bên trong. Viên uống Maxxhair trị rụng tóc, kích thích mọc tóc an toàn hiệu quả Tuy là phương thuốc trị rụng tóc hiệu quả mà ông cha ta đã truyền lại từ lâu đời, nhưng chỉ riêng Hà thủ ô thì vẫn chưa đủ triệt để trong điều trị cho các trường hợp tóc rụng nhiều, nang tóc yếu, hói đầu. Để phát huy công hiệu toàn diện, cần phải kết hợp Hà thủ ô với các dược liệu khác. Hiểu được điều đó, sản phẩm Maxxhair đã kết hợp Hà thủ ô đỏ cùng các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc và nang tóc. Từ đó, hỗ trợ điều trị rụng tóc cho nhiều trường hợp. Maxxhair là viên uống mọc tóc đã chứng minh tác dụng trong các nghiên cứu khoa học và được Bộ Y tế – Cục An toàn Thực phẩm cấp phép lưu hành hơn 10 năm trên thị trường. Với thành phần mới bổ sung Polyaktiv (chiết xuất từ mầm gạo Ozyra sativa – có chứa Polyamine) và nhiều các vitamin khoáng chất có lợi cho mái tóc như: Vitamin B5, Biotin, Hà thủ ô đỏ, Cao dâu tằm, Bột mộc nhĩ… Maxxhair tác động kích thích vào vùng tóc rụng giúp: Bổ sung Polyaktiv cùng các vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng nang tóc, hỗ trợ các nang tóc bị yếu dần phục hồi và khỏe mạnh trở lại. Hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tái tạo sản sinh chân tóc mới tới hơn 60% (nhờ thành phần Polyaktiv), giúp sợi tóc con mọc lên đen và bóng mượt hơn. Thành phần Kẽm và L’Arginine giúp giảm hormone DHT (Dihydrotestosterone) nội sinh trong cơ thể. Nhờ đó làm giảm sự hoạt động của DHT giúp nang tóc khỏe, giữ chân tóc tốt hơn, giúp hỗ trợ cải thiện rụng tóc hình đồng xu hiệu quả. Để tìm Mua Maxxhair tại Nhà thuốc, vui lòng  BẤM TẠI ĐÂY Hoặc Đặt mua giao hàng tận nhà bấm TẠI ĐÂY Chia sẻ Chia sẻ

Da đầu của chúng ta có khoảng 100 chân tóc. Trong đó cứ sáu chân tóc thì có năm cái đang ở giai đoạn sinh trưởng, một cái đang ở thời kỳ dừng lại. Chu kỳ này vận động không ngừng, những chân tóc hoạt động mạnh đang dần dần chuyển sang trạng thái dừng lại. Trước khi bước vào một chu trình hoạt động lại, nó sẽ khô đi và rụng xuống. Rụng tóc nhiều do đâu – ảnh minh họa Những nguyên nhân gây rụng tóc do đâu mà có? Thông thường, mỗi ngày người bình thường có thể rụng từ 30 – 100 sợi tóc. Nếu vượt quá con số này là không bình thường. Sự bất thường này có thể là do các nguyên nhân: Rụng tóc do thận khí hư tổn Triệu chứng chủ yếu của thận hư là thận tinh bất túc. Đông y cho rằng thận khí dồi dào sẽ cho mái tóc dày bóng mượt. Rụng tóc do mất cân bằng dinh dưỡng Lông và tóc phản ứng rất nhạy cảm với sự cung cấp dinh dưỡng của cơ thể. Kén ăn và mất cân bằng dinh dưỡng trong thời gian dài, thậm chí hấp thu không đủ chất dinh dưỡng sẽ biểu hiện ngay ở trạng thái phát triển của lông tóc. Áp lực, biến đổi sinh lý, chữa bệnh không đúng cách Những nguyên nhân này đều có thể gây rụng tóc: Xã hội, công việc, gia đình và yêu cầu quá cao của bản thân làm tăng thêm áp lực cho con người, dẫn đến thiếu ngủ, thần kinh rơi vào trạng thái căng thẳng trong thời gian dài, mao quản ở lông và tóc teo lại, cung cấp đủ dinh dưỡng cho chân tóc dẫn đến rụng tóc. Phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ mãn kinh và uống thuốc chữa bệnh Đây là những gia đoạn nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ bị rối loạn, ảnh hưởng đến hormone, gây ra chứng rụng tóc nhiều mất kiểm soát. Thiếu máu, nhiễm khuẩn Dẫn đến thiếu dinh dưỡng, rối loạn chức năng miễn dịch, gây mất cân bằng tuyến mỡ dưới da cũng có thể dẫn đến rụng tóc. Rụng tóc nhiều do nguyên nhân da đầu dư thừa DHT DHT tác động lên tóc như thế nào? DHT (Dihydrotestosterone) là một hormone nội sinh trong cơ thể, có hoạt tính cao gấp 5 lần Testosterone. Khi lượng Testosterone trong cơ thể suy giảm, tuyến thượng thận tăng sản xuất DHT để bù lại cho lượng Testosterone bị thiếu. DHT gắn với các thụ thể đặc hiệu ở nang tóc, làm nang tóc teo nhỏ dần và biến mất. Nang tóc bị teo nhỏ, dẫn đến chân tóc yếu, tóc dễ rụng. Đồng thời với quá trình đó, DHT kích thích tuyến bã nhờn ở nang tóc hoạt động quá mức làm nang tóc tiết ra nhiều dầu. DHT làm nang tóc teo nhỏ dần và biến mất DHT làm nang tóc teo nhỏ Có thể dễ dàng nhận thấy tác động của DHT lên tóc như: ở nam giới tuổi trung niên, lượng Testosterone suy giảm, cơ thể tăng sản xuất DHT, dẫn đến rụng tóc nhiều. Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh hoặc sau khi sinh con, sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể làm mất cân bằng nồng độ DHT và Testosterone, nên cũng rất hay gặp hiện tượng rụng tóc nhiều ở thời gian này. Ở những người có yếu tố hói đầu di truyền, sự mất cân bằng hormone DHT và Testosterone tăng theo độ tuổi. Dấu hiệu rụng tóc nhiều có thể bắt đầu diễn ra từ tuổi 20, tóc bắt đầu thưa và mỏng. Hói nhẹ xuất hiện từ tuổi 25 và khi tuổi càng tăng lên, mức độ hói cũng tăng lên. Nếu không điều trị ngay chứng rụng tóc, hói đầu sớm, tóc sẽ nhanh chóng mỏng đi, tại những chỗ hói, nang tóc đã teo hẳn không thể mọc lại lên tóc mới, do đó không thể kích thích tóc mọc trở lại, quá trình điều trị trở nên vô cùng khó khăn và tốn kém. Có đến 80% các trường hợp rụng tóc, hói đầu sớm do sự mất cân bằng DHT-Testosterone trong cơ thể gây ra. Điều đó giải thích tại sao hầu hết các sản phẩm chỉ cung cấp vitamin, dưỡng chất để trị rụng tóc, hói đầu hiện nay đều không mang lại hiệu quả như mong muốn. Chặn DHT – Giải pháp đẩy lùi chứng hói đầu sớm với viên uống Maxxhair Maxxhair New là sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu đầu tiên trên thị trường có cơ chế tác động vào DHT, giải quyết căn nguyên tận gốc của chứng rụng tóc. L-Arginine trong Maxxhair New đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong chức năng của hệ nội tiết, giúp tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, tăng sản sinh hormone sinh dục Testosterone, nhờ đó giảm nhu cầu sản sinh DHT, giúp giảm tiết bã nhờn cũng như sự co rút của nang tóc. Phức hợp kẽm (Zn chelat) cung cấp kẽm, nguyên tố vi lượng giúp cân bằng nội tiết tố nam Testosterone, giảm DHT, “chặt đứt” mắt xích quan trọng trong cơ chế gây rụng tóc, giúp cho tóc bớt dầu và giảm rụng đi rõ rệt. Chia sẻ Chia sẻ

Tóc rụng nhiều khi gội đầu là tình trạng khá phổ biến và được xem là chu kỳ rụng tóc sinh lý thông thường. Tuy nhiên, nếu tóc rụng quá nhiều và xảy ra trong thời gian dài thì có thể tiềm ẩn một vấn đề sức khỏe nào khác. Do vậy, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao, từ đó có kế hoạch chăm sóc tóc đúng cách để hạn chế tóc rụng nhiều khi gội đầu. Mục lụcTóc rụng thế nào là nhiều?Tại sao tóc rụng nhiều khi gội đầu?Dầu gội đầuGội đầu sai cáchNguồn nước gội đầu không sạchChăm sóc tóc chưa đúng cáchRụng tóc bệnh lý10 mẹo gội đầu giúp hạn chế rụng tóc1. Không nên gội đầu quá nhiều2. Chải mượt tóc trước khi gội3. Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với mái tóc của bạn4. Hãy dùng dầu gội đúng cách5. Sử dụng nước mát và nước ấm để gội đầu6. Thấm khô bớt tóc trước khi dùng dầu xả7. Massage da đầu nhẹ nhàng8. Xả thật sạch dầu gội và dầu xả ra khỏi tóc9. Lau khô tóc bằng khăn bông mềm10. Chỉ nên sấy khi tóc đã khô 60%Bổ sung Maxxhair vào chu trình chăm sóc tóc, hạn chế tóc rụng Tóc rụng thế nào là nhiều? Rụng tóc là một vấn đề hết sức bình thường trong cuộc sống hàng, nhất là phụ nữ. Thông thường, mỗi sợi tóc có thể sống được từ 8 tháng cho tới 5 năm. Tóc mọc và rụng đi theo chu kỳ sinh lý của cơ thể. Một người có sức khỏe bình thường có thể rụng từ 40 – 100 sợi tóc/ngày. Sau khi tóc rụng, sẽ có một lượng tóc mới mọc lên để thay thế cho lượng tóc rụng, đảm bảo độ dày ổn định cho mái tóc. Bạn có thể nhận thấy rằng, khi chải tóc hoặc gội đầu tóc của bạn sẽ rụng nhiều hơn. Khi bạn tác động một lực nhỏ vào sẽ khiến cho nang tóc lỏng lẻo, dẫn tới việc dễ rụng hơn bình thường. Tuy nhiên, nếu lượng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi/ ngày, điều này có thể cảnh báo một nguyên nhân rụng tóc khác không phải là rụng tóc sinh lý. Khi đó, bạn cần tới cơ sở y tế để được kiểm tra sức khỏe và nhận được sự tư vấn của chuyên gia. Tại sao tóc rụng nhiều khi gội đầu? Một số nguyên nhân dẫn tới tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu: Dầu gội đầu Sử dụng dầu gội đầu giúp da đầu sạch, tóc thơm và suôn mượt hơn. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại dầu gội không phù hợp lại khiến cho các nang tóc bị tổn thương và dẫn đến rụng tóc. Một số bạn có da đầu nhạy cảm nếu lựa chọn loại dầu gội có tính tẩy rửa mạnh sẽ nhận thấy tình trạng rụng tóc nghiêm trọng. Gội đầu sai cách Việc gội đầu chưa đúng cách cùng với loại dầu gội không phù hợp có thể là nguyên nhân khiến tóc của bạn rụng nhiều hơn khi gội đầu. Một số thói quen gội đầu sai bạn nên thay đổi là: Để tóc rối trước khi gội đầu Gội đầu quá nhiều hoặc gội đầu quá ít. Gội đầu bằng nước nóng. Dùng lực, dùng móng tay nhọn, sắc để gãi đầu. Giật tóc mạnh khi gội đầu. Chải tóc khi còn ướt. Nguồn nước gội đầu không sạch Nếu bạn dùng nguồn nước độc hại, nhiễm phèn, vi khuẩn và nấm có trong nước bẩn sẽ khiến da đầu của bạn bị khích ứng, tăng nguy cơ viêm nhiễm và mắc các bệnh lý da đầu. Việc này làm ảnh hưởng đến nang tóc và làm tóc gãy rụng. Chăm sóc tóc chưa đúng cách Chăm sóc tóc là một yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc của bạn. Một số thói quen không tốt mà bạn có thể đang làm với tóc của mình là: Thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ cao Để tóc ướt khi đi ngủ Lau tóc bằng khăn khô, cứng, dùng lực nhiều để làm tóc nhanh khô Tạo kiểu cho tóc thường xuyên: duỗi, uốn, nhuộm, tẩy,… Rụng tóc bệnh lý Trường hợp bạn nhận thấy tình trạng rụng tóc của mình không đến từ các nguyên nhân đã nêu trên, hoặc khi thay đổi các thói quen chưa tốt đó mà tóc vẫn tiếp tục rụng, có thể việc rụng tóc đến từ vấn đề sức khỏe của bạn. Đây là một nguyên nhân đáng ngại. Theo nghiên cứu, việc rụng tóc có thể đến từ một số tình trạng bệnh lý như: Rối loạn nội tiết tố Buồng trứng đa nang Bệnh tuyến giáp Rối loạn hệ thống miễn dịch Viêm da đầu ☛ Xem chi tiết: Phân biệt rụng tóc bệnh lý – rụng tóc sinh lý và cách cải thiện 10 mẹo gội đầu giúp hạn chế rụng tóc 1. Không nên gội đầu quá nhiều Bí mật của những người có mái tóc đẹp nhất là gì bạn có biết không? Họ không bao giờ gội đầu thường xuyên như bạn nghĩ đâu nhé! Hầu hết phụ nữ trẻ ngày nay thường gội đầu quá nhiều. Tóc của bạn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn khi gội quá thường xuyên và có lẽ đây là điều mà các nàng không thể ngờ tới.Gội đầu liên tục dễ khiến tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng hoặc tồn đọng hóa chất dư thừa từ dầu gội. Thời gian phù hợp được chuyên gia tóc khuyến khích là khoảng 3 – 4 lần/tuần (ngoại trừ nguyên do khách quan, ví dụ như gặp mưa, bụi bẩn,…). 2. Chải mượt tóc trước khi gội Để hạn chế tối đa hiện tượng rụng tóc trong quá trình gội đầu chúng ta nên dùng lược thưa chải mượt tóc trước khi gội. Hãy chải phần ngọn tóc trước sau đó mới chải lên thân tóc một cách nhẹ nhàng. Khi tóc được chải mượt trước khi gội, việc gội đầu, massage da đầu dễ dàng hơn, nhờ đó lượng tóc rụng cũng giảm. Xem thêm: Mách bạn chăm sóc tóc đúng cách bạn nên biết 3. Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với mái tóc của bạn Nhiều bạn cho rằng loại dầu gội nào cũng có thể dùng được cho tóc của mình, điều này là chưa đúng nhé! Cũng giống như da mặt thì da đầu và tóc cũng cần được chăm sóc và lựa chọn được loại sản phẩm phù hợp, nhờ đó giúp tóc giảm gãy rụng và phát triển chắc khỏe. Nguyên tắc giúp bạn chọn dầu gội là: Nếu bạn có mái tóc khô: hãy lựa chọn loại dầu gội có công thức dưỡng ẩm, suôn mượt. Loại dầu gội có nhãn “hydrating” sẽ rất phù hợp với bạn. Nếu bạn có sợi tóc mây (là loại sợi tóc mảnh): loại dầu gội nhẹ nhàng là lựa chọn bạn nên ưu tiên. Khi sử dụng chỉ cần một lượng nhỏ dầu gội để không làm nặng sợi tóc của bạn. Nếu bạn sở hữu mái tóc dầu: Hãy lựa chọn loại dầu gội có khả năng cân bằng lượng dầu dư thừa trên da đầu, tránh chọn những loại có độ ẩm cao hoặc nhiều dưỡng. Nếu bạn nhuộm tóc: Lúc này bạn cần tránh xa sản phẩm dầu gội có chứa thành phần “sulfate”. Khi lựa chọn dầu gội bạn cũng nên lưu ý đến thành phần, đánh giá người dùng, hạn sử dụng và giá thành phù hợp với túi tiền để có một mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng mà không quá đắt so với mức kinh tế của bản thân. Bên cạnh đó cũng không nên thay đổi thường xuyên loại dầu gội đầu vì điều này khiến tóc mất nhiều thời gian để thích ứng với thành phần mới có thể gây ra hiện tượng tóc gãy rụng và khô xơ, chẻ ngọn. Có thể bạn quan tâm: Bí quyết chọn mua dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả 4. Hãy dùng dầu gội đúng cách Đa phần nữ giới thường sử dụng một lượng dầu gội lớn trong quá trình gội đầu và điều này là không nên. Mỗi lần bạn chỉ nên sử dụng khoảng 1-2 thìa cafe dầu gội, thêm vào lòng bàn tay một chút nước sau đó tạo bọt. Thoa đều bọt dầu gội này lên chân tóc và da đầu, tránh phần ngọn tóc. Điều này giúp tăng độ bồng bềnh cho mái tóc. Việc đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu sẽ khiến lượng dầu gội phân bổ không đồng đều. Hơn nữa, việc tạo bọt cho dầu gội trước khi thoa lên da đầu sẽ giúp làm giảm nồng độ kiềm chứa trong dầu gội để tránh kích ứng da đầu, làm sạch da đầu và chân tóc một cách kỹ càng hơn. Lưu ý thêm, trong quá trình gội đầu bạn nên ngửa đầu ra phía sau, tránh cúi đầu về phía trước vì điều này dễ khiến tóc gãy rụng do chân tóc bị đẩy ngược. 5. Sử dụng nước mát và nước ấm để gội đầu Lựa chọn được nhiệt độ nước phù hợp cũng là điều hết sức quan trọng mà bạn cần lưu ý. Khi bắt đầu gội nên sử dụng nước ấm làm ướt toàn bộ da đầu, chân tóc cũng như ngọn tóc. Điều này giúp lỗ chân lông giãn nở và dễ hấp thu dưỡng chất có trong dầu gội. Hơn nữa, nước ấm còn giúp lấy đi bụi bẩn bám trên tóc cũng như da đầu một cách hiệu quả nhất. Nước ấm giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu trên da đầu tốt hơn, mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, dễ chịu. Sau khi gội xong hãy phủ một lớp nước mát lên tóc. Lớp nước mỏng này giúp tóc mềm mượt, đồng thời bảo vệ tóc tránh khỏi hiện tượng khô xơ và gãy rụng. Nhiệt độ phù hợp nhất cho loại nước mát gội đầu là từ 30 – 38 ºC. 6. Thấm khô bớt tóc trước khi dùng dầu xả Chúng ta thường có thói quen sử dụng dầu xả ngay sau khi gội sạch dầu gội mặc cho tóc lúc này còn ướt đẫm. Điều này hoàn toàn sai, bởi, đặc thù của dầu xả là nổi trên nước. Vì vậy, tóc của bạn sẽ không hấp thu được một chút dưỡng chất nào từ dầu xả nếu như bạn để mái tóc sũng nước. Vậy nê, hãy dùng khăn bông mềm thấm khô bớt tóc trước để dầu xả có thể bám được trên tóc, giúp tóc mềm mượt mà không bị trôi đi. Bên cạnh đó, nên ủ dầu xả trên tóc ít nhất từ 5 – 7 phút để dưỡng chất trong dầu xả có đủ thời gian thẩm thấu cũng như nuôi dưỡng mái tóc suôn mượt hơn. Muốn có hiệu quả cao nhất nàng hãy dùng mũ chụp tóc trong quá trình ủ xả. Điều này giúp lưu giữ nhiệt tỏa ra trên da dầu và chính lượng nhiệt ấy sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và sợi tóc một cách tối ưu nhất. Lưu ý quá trình ủ dầu xả chỉ nên dùng ở thân và ngọn tóc, tránh phần chân tóc và da đầu vì có thể gây bít tắc nang tóc do dầu xả có chứa nhiều dưỡng ẩm. 7. Massage da đầu nhẹ nhàng Trong quá trình gội đầu bạn hãy kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng bởi điều này mang về rất nhiều lợi ích tốt cho mái tóc như: tăng kích thích tuần hoàn lưu lượng máu dưới da đầu, giúp tóc giảm gãy rụng, kích thích tóc nhanh dài. Cách thực hiện: Hãy sử dụng 10 đầu ngón tay (không dùng móng tay) xoa bóp ấn thả nhẹ nhàng trên toàn bộ da đầu từ 5 – 10 phút. Cúi thấp đầu trong quá trình massage da đầu để lưu lượng máu tập trung vào vùng da đầu nhiều hơn. ☛ Tìm hiểu chi tiết: 03 cách massage da đầu kích thích mọc tóc nhanh dài hiệu quả 8. Xả thật sạch dầu gội và dầu xả ra khỏi tóc Nhiều người thường quan niệm rằng việc lưu giữ lại khoảng 30% lượng dầu xả trên tóc sẽ giúp mái tóc mềm mượt hơn. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, bởi điều này lại khiến hóa chất tồn dư lưu lại trên tóc cũng như da đầu. Bạn sẽ gặp phải hiện tượng: Xuất hiện gàu trên da đầu Da đầu tái sinh nhiều lượng dầu dư thừa Ngứa ngáy, khó chịu da đầu Bít tắc chân tóc khiến tóc dễ gãy rụng và khó mọc Vì vậy hãy thêm thời gian cho việc xả nước để làm sạch hết dầu gội và dầu xả trên tóc, giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe, óng mượt hơn. 9. Lau khô tóc bằng khăn bông mềm Điều này tưởng chừng đơn giản nhưng lại hết sức quan trọng với mái tóc của bạn đấy nhé! Việc dùng khăn bông mềm thấm khô tóc sẽ bảo vệ tối đa mái tóc của bạn thay vì dùng loại khăn cứng và lau mạnh tay, tạo ra ma xát khiến tóc của bạn trở nên xơ rối, dễ gãy rụng, Vì vậy, đừng thô bạo với tóc của mình, khi tóc ướt sẽ yếu hơn rất nhiều so với tóc bình thường. Nên muốn lau khô tóc, hãy dùng khăn bông mềm và thấm bóp nhẹ nhàng cho tóc khô dần. 10. Chỉ nên sấy khi tóc đã khô 60% Một trong những bí quyết để sở hữu một mái tóc dài mượt, dày và bồng bềnh là không nên sấy tóc ngay sau khi gội, mà nên thấm khô tóc với khăn bông mềm. Sau khi tóc khô khoảng 60%, bạn hãy thoa lên thân và ngọn tóc một chút dưỡng tóc và dùng máy sấy để tiếp tục làm khô tóc. Hạn chế sử dụng mức nhiệt nóng để làm khô tóc, nên dùng mức sấy trung bình hơi nóng để làm khô, sau cùng hãy dùng nấc sấy mát để làm nguội phần nhiệt còn lưu lại trên tóc. Cũng không nên để tóc khô tự nhiên vì tóc ẩm ướt sẽ ở trạng thái yếu nhất vì vậy bạn không nên kéo dài thời gian đó sẽ gây ra hiện tượng tóc giòn yếu, dễ gãy rụng. ☛ Có thể bạn quan tâm: 10 mẹo kích thích mọc tóc nhanh tại nhà Bổ sung Maxxhair vào chu trình chăm sóc tóc, hạn chế tóc rụng Để có một mái tóc khỏe đẹp, nếu bạn chỉ chăm sóc từ bên ngoài thôi là chưa đủ. Hãy lưu ý thêm đến sự phát triển nội sinh của tóc. Đôi khi vì không có đủ thời gian mà bạn không thể chăm sóc tóc kỹ lưỡng. Việc hấp thụ dưỡng chất tốt cho tóc từ những thực phẩm bạn bổ sung hàng ngày cũng cần có thời gian lâu dài mới nhận thấy kết quả. MAXXHAIR giúp bạn rút ngắn được khoảng thời gian ấy. Để ngăn cản đường đi của DHT (hormone gây rụng tóc, hói đầu), cân bằng lượng DHT một cách tự nhiên, bền vững, các nhà nghiên cứu đã sử dụng phức hợp kẽm và acid amin L-arginine. Khi hàm lượng testosterone vừa đủ thì cơ thể sẽ không có nhu cầu sản sinh ra DHT nữa. Như vậy lượng DHT trong máu sẽ giảm một cách an toàn mà không gây ra các tác dụng phụ. Polyaktiv đã được các nhà khoa học Nhật Bản nghiên cứu và chứng minh có tác dụng giúp tăng tới 60% tốc độ phát triển của nang tóc từ đó giúp tóc mọc nhanh hơn. Đặc biệt Polyaktiv có tác dụng tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil, một loại thuốc tân dược thường được kê cho bệnh nhân rụng tóc hói đầu. Ngoài ra có thể sử dụng kết hợp các thành phần trên với một số vitamin và dưỡng chất cho tóc như Vitamin B5; Hà thủ ô đỏ; Biotin… Sản phẩm có chứa các thành phần thảo dược, vitamin và các chất trên đều rất phù hợp với cơ địa người Việt, có thể dùng được cho cả nam và nữ. Trên đây là những lưu ý trong quá trình chăm sóc tóc để hạn chế tình trạng rụng tóc, giúp tóc dày và suôn mượt. Chúc các nàng sẽ sớm có mái tóc khỏe đẹp như mong đợi! Chia sẻ Chia sẻ

Nếu ai không mắc chứng rụng tóc thì chắc chẳng bao giờ hiểu được những lo lắng mà người bị luôn gặp phải. Tình trạng này càng kéo dài, họ càng lo sợ mình bị hói. Để giải quyết vấn đề rụng tóc, trước hết bạn cần hiểu rõ yếu tố nào quyết định khả năng mọc lại của tóc để có hướng điều trị đúng. Nang tóc – yếu tố quan trọng giúp tóc mọc dài ra Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng toàn bộ sợi tóc là phần “chết” của cơ thể bởi chúng ta không cảm giác đau khi sợi tóc bị đứt. Tuy nhiên, luôn có một phần “sống”  giúp những sợi tóc mọc dài ra, đó chính là nang tóc. Xung quanh nang tóc là các mạch máu đem theo chất dinh dưỡng Nang tóc hay còn gọi là chân tóc, chúng nằm ẩn sâu dưới da đầu. Mỗi nang tóc chứa rất nhiều mạch máu nhỏ li ti. Chất dinh dưỡng sẽ theo mạch máu đến nang tóc để kích thích mọc ra những sợi tóc mới và làm tóc mọc dài ra. Vậy nên nang tóc còn thì là tóc vẫn có thể mọc. Khi nang tóc mất đi thì vĩnh viễn tóc không thể nào mọc lại được nữa. Nguyên nhân nào làm nang tóc bị teo đi, thậm chí là biến mất Nang tóc có thể bị teo do yếu tố di truyền, do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, cũng có thể do tác động có hại từ các hóa chất uốn, nhuộm. Nếu vì một lý do nào đó khiến tóc bị teo nhỏ thì tóc mọc lên sẽ yếu và dễ rụng. Hơn 80% trường hợp rụng tóc có sự tăng cao bất thường của nội tiết tố DHT. Bình thường chất này được sản sinh rất ít. Tuy nhiên khi cơ thể có sự rối loạn nội tiết hay gen rụng tóc di truyền bắt đầu hoạt động thì DHT sẽ được sản sinh. Chính vì thế DHT tìm thấy nhiều ở đàn ông tuổi trung niên, phụ nữ sau khi sinh, tiền mãn kinh và những người mang gen rụng tóc di truyền. DHT làm nang tóc teo nhỏ, khiến tóc yếu và dễ rụng Tìm hiểu sâu về những tác động của DHT lên nang tóc, các nhà khoa học nhận thấy rằng: “DHT làm giảm sự tưới máu đến nang tóc khiến nang tóc không nhận đủ chất dinh dưỡng. Đồng thời DHT còn làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn ở da đầu làm nang tóc bị bít lại, sợi tóc trơn tuột và dễ rụng. Vậy nên nang tóc sẽ bị teo nhỏ đi và những sợi tóc mới mọc ra  trở nên mỏng, yếu và dễ gãy rụng”. Cách nhận biết tình trạng nang tóc Thực tế tóc rụng càng lâu thì nang tóc càng teo nhỏ, khả năng tóc mọc càng giảm. Để biết được tình trạng nang tóc của mình, hãy quan sát phần da đầu có tóc rụng. Nếu vùng đó vẫn còn tóc (dù ít hay nhiều) thì tức là nang tóc vẫn còn và có thể phục hồi. Còn nếu vùng da đầu đã nhẵn bóng và không có sợi tóc nào mọc lên thì khả năng cao là nang tóc của bạn đã chết, không có biện pháp nào có thể khắc phục được. Lúc này bạn nên làm chậm quá trình rụng tóc ở khu vực xung quanh, phục hồi lại phần nang tóc còn lại đang có dấu hiệu yếu đi. Nên làm gì khi nang tóc chỉ mới teo đi mà chưa biến mất? Chính vì nang tóc là phần sống duy nhất của tóc, vậy nên nếu nang tóc vẫn chưa biến mất thì bạn nên nhanh chóng tìm kiếm giải pháp để phục hồi lại chúng trước khi quá muộn. Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc sử dụng kết hợp L-arginine và Kẽm có khả năng hồi phục nang tóc rất hiệu quả. Bởi 2 thành phần này kết hợp với nhau cho thấy khả năng cân bằng nội tiết, làm giảm dần DHT trong máu một cách tự nhiên. Thực phẩm chứa nhiều Kẽm và L-arginine L-arginine là 1 loại acid amin mà cơ thể có thể tự sản xuất nhưng khả năng này sẽ giảm dần theo thời gian, còn kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Bạn có thể tăng cường bổ sung hai thành phần này từ các thực phẩm như: thịt lợn, thịt gà, thịt bò, hải sản…Ngoài ra, để giúp tóc mọc chắc khỏe bạn còn cần bổ sung thêm các thành phần dinh dưỡng như: vitamin B5, Biotin, hà thủ ô… Maxxhair – sản phẩm khuyên dùng cho bạn Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sản phẩm chỉ cung cấp được dinh dưỡng cho tóc mà không làm giảm được DHT. Vì không giải quyết được căn nguyên bệnh nên nang tóc không nhận được đủ chất dinh dưỡng do sự tưới máu vẫn giảm, tuyến bã nhờn vẫn hoạt động mạnh nhiều khiến sợi tóc trơn tuột và dễ rụng. Dựa trên những nghiên cứu khoa học, Maxxhair ra đời với công thức cải tiến: kết hợp L-arginine và Kẽm, đồng thời bổ sung các thành phần dinh dưỡng hỗ trợ mọc tóc nhanh, chắc khỏe (Biotin, vitamin B5, hà thủ ô). Maxxhair dùng cho các trường hợp rụng tóc nhiều và sau rụng tóc do các nguyên nhân: thay đổi nội tiết, lão hóa, sử dụng các loại thuốc, hóa chất, thiếu dinh dưỡng, làm việc căng thẳng, thay đổi nguồn nước, hoặc tóc rụng nhiều không có nguyên nhân, những người tóc thưa, xơ, chẻ ngọn, tóc có nhiều dầu. Người có nguy cơ hói đầu và bệnh nhân rụng tóc sau thời gian hóa trị, xạ trị ung thư,… Maxxhair với công thức cải tiến – giải quyết căn nguyên từ bên trong Để tìm mua Maxxhair Ngay Gần Nhà bạn, xem Điểm bán Maxxhair  nhé Bạn đọc muốn được tư vấn thêm về bệnh rụng tóc và sản phẩm Maxxhair, hãy gọi về tổng đài 1800 1564 (miễn phí cước gọi) trong giờ hành chính nhé. Chia sẻ Chia sẻ

Rụng tóc là một hiện tượng bình thường xảy ra hàng ngày với mỗi người, tuy nhiên khi tóc rụng nhiều bất thường có thể là một biểu hiện của một tình trạng bệnh lý. Khi đó, bạn cần tìm hiểu chính xác nguyên nhân tóc rụng để có thể có hướng điều trị đúng cách và kịp thời, giúp ngăn rụng tóc, tóc mọc lại đẹp và chắc khỏe. Mục lụcNguyên nhân gây rụng tóc1. Rụng tóc do di truyền2. Tuổi tác3. Căng thẳng4. Thiếu dinh dưỡng5. Gội đầu không đúng cách6. Thường xuyên dùng hóa chất với tóc7. Thói quen nhổ tóc8. Thuốc9. Alopecia từng mảng10. Bệnh vẩy nến da đầu11. Do tuần hoàn máu xấu – chất lượng máu kém12. Điều trị ung thư13. Bệnh tuyến giáp14. Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục15.Rụng tóc nhiều do da đầu dư thừa DHTRụng tóc nhiều phải làm sao?Bổ sung vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khácThuốc kê đơn có thể giúp tóc mọc lạiTiêm corticosteroidCấy tócLiệu pháp laserHuyết tương giàu tiểu cầu (PRP)Chặn DHT – Giải pháp đẩy lùi rụng tóc hói đầu sớm với viên uống MaxxhairTìm nhà thuốc bán Maxxhair gần bạn nhất BẤM TẠI ĐÂY Nguyên nhân gây rụng tóc 1. Rụng tóc do di truyền Đây là nguyên nhân rụng tóc phổ biến nhất trên toàn thế giới ở cả nam hay nữ. Rụng tóc di truyền phổ biến hơn ở nam giới, khi bạn thừa hưởng gen khiến nang tóc thu nhỏ dẫn đến tóc ngừng phát triển. Ở nữ giới, dấu hiệu đầu tiên dễ nhận thấy của chứng rụng tóc do di truyền thường là tóc mỏng đi toàn bộ hoặc mỏng một phần và ngày càng lan rộng hơn. Còn với nam giới, khi một người đàn ông bị rụng tóc do di truyền, dấu hiệu đầu tiên thường thấy là chân tóc bị tụt xuống về sau và có điểm hói trên đỉnh đầu. Tình trạng này cần điều trị sớm nếu không bạn sẽ tiếp tục rụng tóc. ☛ Đọc thêm: Rụng tóc do di truyền là gì? có chữa được không? 2. Tuổi tác Tuổi tác đi cùng với lão hóa, do đó việc rụng tóc và tóc mới mọc chậm lại khi tuổi cao là hiện tượng khá phổ biến và dễ hiểu. Khi tuổi cao, tóc cũng dần phai màu. Tại một thời điểm nào đó, các nang tóc ngừng phát triển khiến cho tóc trên da đầu của chúng ta mỏng đi. 3. Căng thẳng Các nghiên cứu thực tế đã chứng minh rằng cortisol (tên một loại hormone căng thẳng) có tác động lên chức năng và khả năng điều tiết của các nang tóc. Việc bạn cảm thấy mệt mỏi, áp lực kéo dài từ công việc hay gặp một biến lớn trong cuộc sống sẽ làm thay đổi chu kỳ của nang tóc bằng cách kết thúc thời gian phát triển tóc sớm hơn. 4. Thiếu dinh dưỡng Tóc khỏe đẹp khi có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng giúp tóc phát triển chắc khỏe và dày đẹp. Đặc biệt vitamin H (biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) là hai dưỡng chất cần thiết cho một mái tóc dày khỏe đẹp. Bởi vậy mà những chị em khi áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân thường xuất hiện tình trạng tóc rụng. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Tóc rụng thiếu chất gì và giải pháp cải thiện nhanh chóng 5. Gội đầu không đúng cách Gội đầu quá thường xuyên hoặc quá thưa đều không tốt cho mái tóc của bạn. Việc gội đầu quá nhiều có thể khiến tóc của bạn mất đi độ ẩm cần thiết, chân tóc chịu táp động nhiều sẽ tổn thương và gãy rụng. Ngược lại, gội đầu quá ít lại làm da đầu bẩn, bít tắc nang tóc, gây gàu, nấm đầu. Từ đó, hạn chế khả năng phát triển của tóc, làm chân tóc yếu và gãy rụng. Các chuyên gia chăm sóc tóc khuyến cáo bạn nên gội đầu từ 3-4 lần/tuần. 6. Thường xuyên dùng hóa chất với tóc Thường xuyên sử dụng hóa chất khiến tóc yếu, mỏng và gãy rụng Một vài thống kê cho kết quả rằng: Có khoảng 78% phụ nữ (từ 18 tuổi) từng duỗi, uốn nhuộm tóc, trong đó có tới 15% thường xuyên làm tóc mỗi tháng. Việc làm đẹp dần trở thành một nhu cầu quan trọng trong cuộc sống của các chị em. Tuy nhiên, khi tóc bạn thường xuyên phải chịu tác động của nhiệt, hóa chất từ thuốc duỗi, uốn, nhuộm sẽ khiến cho tóc của bạn tổn thương, chúng dễ khô xơ và gãy rụng. 7. Thói quen nhổ tóc Trong y học có thuật ngữ Trichotillomania, đây là từ ngữ dành cho những người có thói quen thường xuyên nhổ tóc, họ có thể không biết rằng mình đang nhổ tóc và hành động một cách không chủ đích. Họ thường nhổ tóc ở vùng trán phía trước và hai bên thái dương, khiến cho tóc mọc không đều. Những ảnh hưởng tâm lý, căng thẳng hoặc cảm giác bối rối, bấn loạn khiến bạn nhổ tóc và cảm thấy được giải tỏa hơn. 8. Thuốc Trường hợp bạn đang dùng thuốc để điều trị một bệnh lý nào khác, một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ đi kèm là rụng tóc. Trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ đã kê đơn thuốc, nhờ tư vấn về việc đổi thuốc hoặc nếu ngừng thuốc nếu gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. 9. Alopecia từng mảng Rụng tóc từng mảng là một căn bệnh phát triển khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các nang tóc gây ra rụng tóc. Bạn có thể bị rụng tóc (lông) ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả da đầu, bên trong mũi và trong tai. Một số khác còn có thể bị rụng lông mi hoặc lông mày. 10. Bệnh vẩy nến da đầu Nhiều người bị bệnh vẩy nến trên da đầu, điều này làm ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Tóc có xu hướng mọc lại sau khi bệnh vẩy nến da đầu khỏi hẳn, tuy nhiên cần thời gian khá dài. 11. Do tuần hoàn máu xấu – chất lượng máu kém Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu, do đó, khi máu của bạn gặp vấn đề như thiếu máu, tuần hoàn máu xấu, chất lượng máu kém,… sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến quá trình phát triển của tóc. 12. Điều trị ung thư Trường hợp người phải hóa trị hoặc xạ trị ở đầu hoặc cổ có thể bị rụng tóc toàn bộ (hoặc phần lớn) tóc trong vài tuần sau khi bắt đầu điều trị. ☛ Có thể bạn quan tâm: Rụng tóc nhiều có phải dấu hiệu ung thư? 13. Bệnh tuyến giáp Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất hormone, tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể. Khi tuyến giáp suy yếu, cơ thể không được cung cấp đủ lượng hormone khiến cho sự trao đổi chất bị gián đoạn ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc, làm tóc rụng nhanh, rụng nhiều. 14. Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục Nếu không được điều trị, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) có thể dẫn đến rụng tóc. Bệnh giang mai là một bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu không được chăm sóc, bệnh giang mai có thể gây rụng tóc loang lổ trên da đầu, lông mày, râu và các nơi khác. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác cũng có thể gây rụng tóc. 15.Rụng tóc nhiều do da đầu dư thừa DHT Khi cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng nội tiết tố, hàm lượng các hormone sẽ tăng giảm bất thường làm cho tóc dễ khô xơ và gãy rụng. Bên cạnh đó, tình trạng rối loạn nội tiết tố sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và cản trở sự hấp thu dinh dưỡng, từ đó làm giảm sự phát triển của các nang tóc. Nghiên cứu y khoa hiện đại gần đây đã chỉ ra rằng: Có tới 80% các trường hợp rụng tóc, hói đầu liên quan đến sự mất cân bằng giữa hormone DHT và Testosterone. DHT (Dihydrotestosterone) là một hormone nội sinh trong cơ thể, có hoạt tính cao gấp 5 lần Testosterone. Khi lượng Testosterone trong cơ thể suy giảm, tuyến thượng thận tăng sản xuất DHT để bù lại cho lượng Testosterone bị thiếu. DHT gắn với các thụ thể đặc hiệu ở nang tóc, làm nang tóc teo nhỏ dần và biến mất. Nang tóc bị teo nhỏ, dẫn đến chân tóc yếu, tóc dễ rụng. Đồng thời với quá trình đó, DHT kích thích tuyến bã nhờn ở nang tóc hoạt động quá mức làm nang tóc tiết ra nhiều dầu. DHT làm nang tóc teo nhỏ dần và biến mấ Nam giới ở độ tuổi trung niên thường sẽ có lượng testosteron suy giảm, làm mất cân bằng DHT và Testosteron, DHT gia tăng khiến tóc rụng nhiều hơn. Bởi vậy mà, đa số trường hợp hói đầu nam giới thuộc độ tuổi sau 40. Ở nữ giới, phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh, phụ nữ mắc hội chứng đa nang thường gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố, cũng dẫn tới việc mất cân bằng nồng độ DHT và Testosteron. Do đó, những thời kỳ ấy phụ nữ sẽ thường bị rụng tóc nhiều. Rụng tóc nhiều phải làm sao? Không có một phương pháp điều trị rụng tóc nào phù hợp với tất cả mọi người. Khi bác sĩ da liễu của bạn đã xác định được (các) nguyên nhân sẽ cho bạn biết liệu có nên điều trị hay không và điều trị như thế nào. Đôi khi, tóc của bạn sẽ tự mọc lại, khiến việc điều trị trở nên không cần thiết. Dưới đây là một số những cách có thể giúp tóc của bạn mọc trở lại mà Maxxhair đã tìm hiểu gửi đến bạn: Bổ sung vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khác Trường hợp xét nghiệm máu cho thấy bạn không nhận đủ biotin, sắt hoặc kẽm, bác sĩ da liễu có thể khuyên bạn nên dùng thực phẩm bổ sung. Nếu bạn không nạp đủ protein bạn có thể lựa chọn nạp đạm từ động vật (thịt, cá, trứng, sữa) hoặc đạm thực vật (đậu). Bạn chỉ nên bổ sung biotin, sắt hoặc kẽm khi xét nghiệm máu cho kết quả bạn đang bị thiếu hụt. Nếu mức độ của bạn ở mức bình thường, thì việc dùng thực phẩm bổ sung có thể gây hại. Ví dụ, nếu bạn bổ sung quá nhiều sắt, bạn có thể bị ngộ độc sắt. Các dấu hiệu ban đầu của điều này bao gồm đau dạ dày và nôn mửa. Thuốc kê đơn có thể giúp tóc mọc lại Một lựa chọn điều trị khác là dùng thuốc theo toa. Loại thuốc được kê đơn sẽ phụ thuộc vào: Nguyên nhân rụng tóc Sức khỏe tổng quát Tuổi tác Kết quả mong đợi Kế hoạch mang thai Hầu hết các loại thuốc đều có đi kèm tác dụng phụ, do đó trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên gia. Bên cạnh đó cần sử dụng đúng theo liệu trình đã kê đơn, không tự ý uống quá liều hoặc ngừng uống tự phát. Các loại thuốc giúp tóc mọc lại có thể là: Minoxidil (Rogaine®) Để sử dụng minoxidil, bạn bôi thuốc lên da đầu theo chỉ dẫn, thường một hoặc hai lần một ngày. Khi được sử dụng theo chỉ dẫn, minoxidil có thể giúp: Kích thích mọc tóc Ngăn ngừa rụng tóc tốt hơn Minoxidil có xu hướng hiệu quả hơn khi được sử dụng cùng với một phương pháp điều trị rụng tóc khác. Nhiều người thấy tóc mọc lại khi sử dụng minoxidil, nhưng phải mất thời gian để thấy kết quả, thường khoảng 3 đến 6 tháng. Khi thấy tóc mọc lại, bạn cần tiếp tục sử dụng nó mỗi ngày. Nhược điểm: Nếu bạn ngừng bôi thuốc, tình trạng rụng tóc sẽ quay trở lại. Finasteride (Propecia®) Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt loại thuốc này để điều trị chứng rụng tóc ở nam giới. Khi dùng đúng theo chỉ dẫn, Finasteride có thể: Làm chậm quá trình rụng tóc Kích thích mọc tóc mới Finasteride có liều dùng 1 viên/lần/ngày. Nhà sản xuất khuyến cáo bạn nên uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ đem đến kết quả tốt hơn. Giống như các phương pháp điều trị rụng tóc khác, Finasteride cũng cần thời gian để phát huy tác dụng. Thông thường sẽ mất khoảng 4 tháng để nhận thấy bất kỳ sự cải thiện nào. Finasteride có xu hướng hiệu quả hơn nếu bạn bắt đầu dùng nó khi mới phát hiện thấy tóc rụng. Bác sĩ da liễu có thể sẽ kê đơn thuốc này để điều trị cho phụ nữ bị rụng tóc do di truyền và không thể mang thai. Cũng giống như Minoxidil, một khi bạn dừng uống, tóc bạn sẽ rụng trở lại. Spironolactone Loại thuốc này dành cho nữ giới bị rụng tóc. Khi uống đúng chỉ dẫn, nó có thể giúp bạn: Ngừng rụng tóc nhiều hơn Tăng độ dày của tóc Các nghiên cứu chỉ ra rằng thuốc này có hiệu quả khoảng 40% đối với những phụ nữ bị rụng tóc. Trong một nghiên cứu trên 166 phụ nữ dùng spironolactone, 42% cho biết họ có cải thiện nhẹ và 31% cho biết độ dày của tóc họ tăng lên. Spironolactone không dùng cho phụ nữ đang mang thai bởi có thể gây dị tật bẩm sinh cho em bé. Tiêm corticosteroid Để giúp tóc mọc lại, bác sĩ sẽ tiêm thuốc này vào vùng hói (hoặc thưa) của bạn. Những mũi tiêm này thường được tiêm từ 4 – 8 tuần/ lần khi cần thiết. Đây được coi là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho những người bị rụng tóc từng mảng. Trong một nghiên cứu trên 127 bệnh nhân bị rụng tóc từng mảng, hơn 80% những người được điều trị bằng những mũi tiêm này đã có ít nhất một nửa số tóc mọc lại trong vòng 12 tuần. Cấy tóc Nếu vùng da của bạn bị mỏng hoặc hói do chứng hói đầu kiểu nam (hoặc nữ), bác sĩ có thể gợi ý cho bạn phương pháp cấy tóc. Đây có thể là một giải pháp hiệu quả và lâu dài. Tuy nhiên, chi phí cho phương pháp này sẽ khá tốn kém. Liệu pháp laser Còn được gọi là liệu pháp laser mức độ thấp, một số nghiên cứu cho thấy rằng cách này có thể giúp cải thiện các tình trạng: Rụng tóc do di truyền Alopecia từng mảng Rụng tóc do hóa trị liệu Kích thích phục hồi và mọc tóc sau khi cấy tóc Các nghiên cứu chỉ ra rằng liệu pháp laser an toàn và không đau nhưng cần nhiều lần điều trị. Để có thể nhận thấy tóc bạn đã mọc được một chút, bạn có thể cần điều trị vài lần mỗi tuần trong nhiều tháng. Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) Các nghiên cứu cho thấy đây có thể là một phương pháp điều trị rụng tóc an toàn và hiệu quả. Bác sĩ sẽ lấy một lượng nhỏ máu của bạn đem cho vào máy phân tách thành phần, sau đó tiêm một phần máu (tiểu cầu) vào vùng bị rụng tóc. Toàn bộ quy trình này chỉ gói gọn trong khoảng 10 phút và không cần bạn phải nghỉ dưỡng. Bạn sẽ cần phải quay lại để tiêm nhắc lại, hầu hết bệnh nhân trở lại mỗi tháng một lần trong 3 tháng đầu và sau đó cứ 3 – 6 tháng/ lần. Những người bị hói vùng rộng hoặc hói lâu năm sẽ không nhận được kết quả cao từ liệu pháp này. ☛ Xem thêm: Khám bệnh rụng tóc ở đâu uy tín? Chặn DHT – Giải pháp đẩy lùi rụng tóc hói đầu sớm với viên uống Maxxhair Maxxhair New là sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu đầu tiên trên thị trường có cơ chế tác động vào DHT, giải quyết căn nguyên tận gốc của chứng rụng tóc. L-Arginine trong Maxxhair New đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong chức năng của hệ nội tiết, giúp tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, tăng sản sinh hormone sinh dục Testosterone, nhờ đó giảm nhu cầu sản sinh DHT, giúp giảm tiết bã nhờn cũng như sự co rút của nang tóc. Phức hợp kẽm (Zn chelat) cung cấp kẽm, nguyên tố vi lượng giúp cân bằng nội tiết tố nam Testosterone, giảm DHT, “chặt đứt” mắt xích quan trọng trong cơ chế gây rụng tóc, giúp cho tóc bớt dầu và giảm rụng đi rõ rệt. Công thức hoàn hảo của Maxxhair, sản phẩm đã có mặt 11 năm trên thị trường Trong Maxxhair có chứa Polyaktiv – chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Nhật Bản, đây là hoạt chất quý có tác dụng làm tăng 60% tốc độ phát triển của nang tóc, giúp tóc sớm mọc. Polyakiv được chứng minh là có tác dụng tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil. Maxxhair có chứa hàm lượng cao phức hợp kẽm và axit amin L-arginine giúp giảm DHT. Kết hợp thêm với axit amin L-carnitine fumarate và Biotin giúp giảm lượng bã nhờn trên da đầu và chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bên cạnh đó, Maxxhair còn có Cao Hà thủ ô, Cao Thân cành, dễ dâu tằm là những thảo dược vốn được biết đến là vô cùng tốt cho tóc. Nhờ có chứa các thành phần thảo dược tự nhiên mà Maxxhair giúp việc phục hồi nang tóc, tọc mọc mới hiệu quả mà không gặp phải tác dụng phụ ngoài ý muốn. Maxxhair hiện có bán tại các Nhà thuốc trên Toàn quốc Tìm nhà thuốc bán Maxxhair gần bạn nhất BẤM TẠI ĐÂY Chia sẻ Chia sẻ